5 R dla wczesnego dzieciństwa

  • Feb 03, 2020

Redaktorzy Country Living wybierają każdy opisywany produkt. Jeśli kupisz za pomocą linku, możemy otrzymać prowizję. Więcej o nas

Wszyscy słyszą o trzy R, ale czytanie, „gryzienie” i „arytmetyka” nie mają nic na temat pięć R's. Jeśli chodzi o wczesną edukację, pediatrzy zalecają inne urządzenie mnemoniczne, aby pomóc małym dzieciom w zdobyciu potrzebnych im narzędzi.

Pięć R pochodzi z American Academy of Pediatrics ” Program wczesnego rozwoju mózgu i dziecka. Ich stanowisko jest takie, że świadome rodzicielstwo w ciągu pierwszych kilku lat życia może zapobiec wielu potencjalnym problemom w przyszłości. Wyposażenie dzieci w umiejętności społeczne, emocjonalne i językowe w młodości pomaga im lepiej radzić sobie z wyzwaniami i stresem w późniejszym czasie.

Na szczęście nie oznacza to, że rodzice uczą swoje małe dzieci wszystko przed pierwszym dniem przedszkola. Pięć R to proste, intuicyjne nawyki, które wspierają rozwój mózgu i minimalizują niszczący stres, który go wykoleja. Oni są:

  • Czytać razem każdego dnia z dzieckiem.
  • instagram viewer
  • Wierszyk, baw się i przytulaj z dzieckiem każdego dnia.
  • Rozwijać się rutyny, szczególnie podczas posiłków, snu i rodzinnej zabawy.
  • Nagroda twoje dziecko z uznaniem za sukcesy w budowaniu poczucia własnej wartości i promowaniu pozytywnych zachowań.
  • Rozwiń silną i pielęgnującą związek z dzieckiem jako fundamentem jego zdrowego rozwoju.

Podczas gdy AAP stworzył listę, aby przypomnieć lekarzom, mamy i tata nie muszą czekać na kontrole, aby zastosować tę taktykę. Po prostu wdrażanie regularnego czasu opowiadania może trafić wszystkie pięć z tych sugestii jednocześnie.

„Czytanie z małymi dziećmi to radosny sposób na budowanie silnych i zdrowych relacji między rodzicem a dzieckiem stymulować wczesny rozwój języka ”, powiedziała dr Pamela High, pediatra i główny autor oświadczenia Huffington Post po wydaniu.

Zalecenia mogą wydawać się zdrowym rozsądkiem, ale czasami zbyt łatwo jest wręczać dzieciom tablet zamiast odbierać książkę. W rzeczywistości AAP zaleca nie więcej niż godzina czasu na ekranie dziennie dla dzieci w wieku od 2 do 5 lat, a w ogóle dla dzieci poniżej 18 miesięcy.

Aby uzyskać więcej z pięciu liter R w codziennej rutynie, spróbuj aktualizowanie biblioteki rodzinnejlub promowanie pozytywności dzięki „trikowi do układania włosów”. Walczysz o utrzymanie spójnego snu? Pediatra Marc Weissbluth zaleca przygotowanie obiadu wcześniej tego samego dnia, aby dzieci mogły zjeść jak najszybciej po powrocie do domu. Kilka drobnych zmian może nie tylko wyposażyć twoje dzieci na przyszłość, ale także pomóc Ci spędzić więcej czasu razem.

Od:Dobre sprzątanie w USA

Caroline PicardEdytor ZdrowiaCaroline jest redaktorką ds. Zdrowia na GoodHousekeeping.com, która zajmuje się odżywianiem, kondycją, zdrowiem i innymi wiadomościami na temat stylu życia.