Redaktorzy Country Living wybierają każdy opisywany produkt. Jeśli kupisz za pomocą linku, możemy otrzymać prowizję. Więcej o nas
Ludzie, którzy mówią więcej niż jednym językiem, są lepiej przygotowani do opóźnienia postępu choroby Alzheimera, sugerują nowe włoskie badania.
Naukowcy z Uniwersytetu Vita-Salute San Raffaele w Mediolanie doszli do tego wniosku po studiach CT skanuje 85 osób z chorobą, z których 40 mówiło tylko po niemiecku lub włosku, a 45 mówiło oboje Języki. Opublikowali swoje odkrycia w czasopiśmie Postępowania z National Academy of Sciences w zeszłym miesiącu.
Badanie wykazało, że osoby dwujęzyczne radziły sobie lepiej w testach pamięci niż nawet ich rówieśnicy w języku solo kiedy ich mózgi były „mniej wydajne w przekształcaniu glukozy w energię” - to znak rozpoznawczy choroby do Alzheimer News Today. Średnio ci, którzy mówili więcej niż jednym językiem, osiągali wyniki trzy do ośmiokrotnie wyższe w zadaniach związanych z pamięcią krótko- i długoterminową.
Zobacz ten post na Instagramie
Praca obejmująca złożone interakcje społeczne, takie jak mentoring, negocjacje lub nauczanie, pomaga w walce z chorobami w twoim wieku. Aktywność społeczna i zaangażowanie psychiczne, w pracy i życiu osobistym, są kluczem do zadowolenia mózgu.
Wpis udostępniony przez Zdrowie mózgu kobiet (@womensbrains) włączony
Wydaje się, że proces przełączania między dwoma językami zapewnia mózgowi trening, który wzmacnia go w walce ze skutkami starzenia się. Przechodzenie z jednego języka do drugiego, szczególnie w ciągu życia, stwarza alternatywne ścieżki w mózgu, które pomagają zachować umiejętności poznawcze nawet po wystąpieniu choroby Alzheimera.
Po przyjrzeniu się skanom mózgu ustaliła to główna autorka badań i profesor psychologii, Daniela Perani wielojęzyczni mówcy mieli lepszą „funkcjonalną łączność w przednich obszarach mózgu”, która zachowała ich pamięć takt.
Odkrycia sugerują, że gdy dwujęzyczni pacjenci z chorobą Alzheimera zaczynają tracić neurony, ich mózgi kompensują wzrost połączeń w mózgu przednim, tworząc „rezerwa neuronowa”. To pozwala dwujęzycznym pacjentom „utrzymać wysoką wydajność neuropsychologiczną i funkcjonowanie poznawcze dłużej niż jednojęzyczni [pacjenci]” - powiedział Perani.
Podczas gdy ostatnie badania wskazują, że czynności poznawcze, takie jak posiadanie złożonej pracy i kontynuowanie edukacji uwzględniają różne stopnie uszkodzenia u pacjentów z demencjąnaukowcy do tej pory nie byli pewni podstawowych przyczyn.
„To idea zaangażowania poznawczego - dalsze korzystanie z niej lub stracisz ją” - powiedziała Heather Snyder, starszy dyrektor ds. operacji medycznych i naukowych w stowarzyszeniu Alzheimera. „Ludzie dwujęzyczni, którzy w ciągu dnia chodzą w dwóch różnych językach, aktywują określony sposób myślenia, który tworzy połączenia mózgowe”.
„To małe badanie, więc nie można wyciągać z niego zbyt wielu wniosków, ale jest to rodzaj badań, które chcielibyśmy zobaczyć więcej” - dodał Snyder.
(h / t Alzheimer News Today)