Próbowałem być Hygge przez pięć miesięcy i prawie doprowadziło mnie to do szału

Czy zapomniałem zdmuchnąć świeczki? Zrobiłem! Lub chyba tak zrobiłem. Czekaj - może nie. Ile świec zapaliłem?

Minęły dwa dni, odkąd zdecydowałem się włączyć Duńska koncepcja Hygge (wymawiane hoo-gah) w moim życiu i zdecydowałem, że zapalenie świec jest najszybszym sposobem na dodanie odrobiny przytulnej atmosfery, która pomaga Duńczykom przetrwać długie, mroźne zimy w moim życiu. Zapaliłem więc co najmniej pięć świec, przez kilka chwil cieszyłem się ciepłym światłem, a potem zupełnie zapomniałem zgasić je, kiedy później wyszedłem.

Mój pięciomiesięczny eksperyment z Hygge miał straszny początek - i tylko pogorszyłoby się. Hygge doprowadziłby mnie do szaleństwa, gdy kwestionowałem moje decyzje dotyczące wystroju domu, karierę i moje podejście do życia. To zajmie Hygge ewangelista - an rzeczywisty Dane - aby uratować mnie od krawędzi szaleństwa.

Po raz pierwszy usłyszałem o

Hygge we wrześniu ubiegłego roku, kiedy ta strona opublikowała historię o nazwie „11 sposobów, aby Twoje życie było jeszcze więcej Hygge" z naszego siostrzana strona w Wielkiej Brytanii. Obiecał stworzyć „poczucie szczęścia, życzliwości i dobrego samopoczucia” poprzez włączenie prostych rzeczy, takich jak zapalanie świec, pieczenie chleba i picie kakao w moim codziennym życiu. Podczas ćwiczeń HyggOd wielu lat jest częścią duńskiej kultury. W ubiegłym roku stał się tak wielkim trendem w Wielkiej Brytanii, że został nawet wybrany jako Collins Words of the Year na rok 2016 (ustępuje tylko Brexitowi).

Wiedziałem, że duński trend całkowicie przeniknął do Ameryki, gdy wszystkie nowe produkty i usługi, które zacząłem oglądać w styczniu, zostały nazwane Hygge-od koce, do hoteli, do odświeżaczy powietrza, koktajli, a nawet par wina (tak, poważnie). Postanowiłem więc sprawdzić, czy ten trend naprawi mój coroczny zimowy blues.

Po świecach przeszedłem do mojej ulubionej części Hygge: ciastka. W wywiadzie dla Opiekun, Mette Davidsen-Nielsen, dyrektor naczelny duńskiej gazety Informacja powiedział: „Alkohol, cukier i tłuszcz to trzy kluczowe składniki Hygge."

Jako zapalony piekarz z nienasyconą słodyczą, ten powinien być dla mnie łatwy. Ale zamiast upiec zwykłą porcję bułeczek cynamonowych, aby cieszyć się z moimi przyjaciółmi - co byłoby tym Hygge rzecz do zrobienia - postanowiłem zrobić skomplikowany wzór w kształcie gwiazdy z mojego ciasta, które znalazłem na Pintereście. Chociaż okazało się dobrze, było to czasochłonne i stresujące, gdy nie okazało się * tak piękne * jak Obraz Pinteresta, który mnie zainspirował. Jednym z kluczowych punktów Hygge sprawia, że ​​wszystko jest proste, więc byłem sfrustrowany sobą, że pozwoliłem przejąć wybredny projekt całe popołudnie, które mogłem spędzić na bardziej relaksującym zajęciu, takim jak czytanie książki lub wzięcie spacerować.

Nawet ja byłem w tym momencie zirytowany, więc przeszedłem do następnej części Hygge eksperyment - ubrania. Fakt, że Duńczycy mają określone słowo na parę spodni dresowych, które kochasz, ale nigdy nie zostaną złapane na śmierć w miejscach publicznych -hyggebukser- była jedną z rzeczy, które sprzedały mi się za przeprowadzenie tego eksperymentu dotyczącego stylu życia. Chociaż moje biuro jest dość zwyczajnym miejscem, ten Instagram pokazuje, jak daleko spadłem w dół do króliczej nory - śnieżne buty, golf, gigantyczny sweter z dzianiny i inne. Myślę, że ta część liczy się jako „sukces” w moim przypadku Hygge eksperyment.

Ale byłem daleki od Hygge nirwana, a moje mieszkanie najbardziej mnie wkurzyło. The Hygge dom ma być przytulną i wygodną przystanią ze świata zewnętrznego. Mimo że mieszkam w swoim mieszkaniu od prawie trzech lat, nigdy nie sprawiłem, że czynsz wydaje się być domem.

Ponieważ nie mogłem już ufać zapaleniu świec w moim mieszkaniu, pomyślałem, że postaram się, aby atmosfera była przytulniejsza w moim mieszkaniu, naprawiając surowe oświetlenie górne w inny sposób. Po przyjęciu dwóch kociąt zeszłego lata, które uwielbiają żuć luźne sznury, kupno kilku lamp stołowych nie wchodziło w rachubę. Pomyślałem więc, że mogę ulepszyć mój dom Hygge bez narażania moich psotnych kociąt poprzez zainstalowanie ściemniacza na moich włącznikach światła i powieszenie zasilane z baterii bajki które znalazłem na Amazon za jedyne 10 $ powyżej moich ościeżnic.

Po tym, jak przyznałem sobie, że nie mogłem dosięgnąć szczytu ościeżnic ani samodzielnie wykonać pracy elektrycznej, postanowiłem zadzwonić do profesjonalisty. Kiedy to zobaczyłem TaskRabbit- platforma internetowa, która łączy Cię z wykwalifikowanymi ludźmi, którzy mogą zająć się Twoimi obowiązkami za Ciebie - oferowała usługę, dzięki której Twój dom będzie bardziej Hygge Wskoczyłem na to i byłem związany z profesjonalną złotą rączką o imieniu James. W niecałą godzinę (i mniej niż 100 $) atmosfera w moim domu natychmiast stała się przytulniejsza i mniej surowa.

Podczas Hygge nie jest tak intensywny, jak metoda Marie Kondo, polegająca na pozbyciu się wszystkiego, co nie „rozbudza radości” w twoim domu, a mniej bałaganu natychmiast poprawia atmosferę w twojej przestrzeni życiowej Hygge. Choć mogłem spędzić cały dzień na zadręczaniu się tym, co zatrzymać, a co rzucić, zdecydowałem, że potrzebuję profesjonalnej pomocy po raz kolejny i zatrudniłem Katarzyna od TaskRabbit za jej umiejętności organizacyjne.

Nigdy nie lekceważ potęgi kogoś, kto edytuje twoje rzeczy do tego, co naprawdę się liczy. Za 49 USD za godzinę Catherine wyeliminowała bałagan i szczątki nagromadzone na mojej półce (poczta, dokumenty, książki itp.) i zmieniłem go w coś, co sprawiło, że byłem spokojny, szczęśliwy - i tak, więcej Hygge- czyniąc go całkowicie wartym wydanych pieniędzy.

Taskers zainspirowali mnie do przejęcia większej części własności mojego domu, aby w ostatniej chwili uczynić moje mieszkanie idealnym Hygge raj postanowiłem stworzyć hyggekrog (duńskie słowo „przytulny kącik”) w nieużywanym kącie mojego salonu.

Ale pozostawiony moim własnym urządzeniom, znów mi się nie udało. Kluczowy element do hyggekrog to duży wygodny fotel do czytania. Zamiast po prostu wyjść i wybrać jedną, przez tydzień mam obsesję na punkcie Pinteresta, próbując znaleźć idealną. Czułem, że nie rozumiem tego. Istota Hygge powinienem był sprawić, żebym poczuł się bardziej spokojny i zrelaksowany w moim domu, ale zamiast tego wszystko, co robiłem, to stresowanie się zbyt późnym spaniem i wpatrując się godzinami w ekran komputera, próbując zdecydować, czy powinienem wydać o wiele za dużo pieniędzy na krzesło w West Elm, Pottery Barn lub Crate & Beczka.

Wtedy postanowiłem zwrócić się o pomoc do eksperta. Doszedłem do wniosku, że Meik Wiking, CEO Happiness Research Institute w Kopenhadze i autor New York Times bestseller Mała księga Hygge, nie mógł mi pomóc, nikt nie mógł. Więc zadzwoniłem do Wikinga, aby wyjaśnić moje Hygge porażka dla niego. Kiedy przestał się śmiać z moich niebezpiecznych nawyków związanych ze świecami i obsesji na punkcie krzesła, powiedział mi, co robię źle.

"Hygge nie chodzi o rzeczy - powiedział mi Wiking. „Chodzi o atmosferę, która jest niedroga i dostępna dla wszystkich”.

Ups

Ale tym, co naprawdę uderzyło mnie w domu, był jego nacisk na to, jak Hygge polega na rozluźnieniu na tyle, aby zaakceptować twoje niedoskonałości. „Chodzi o to, aby nie być idealnym w towarzystwie innych” - powiedział mi Wiking. „Jeśli zapraszam ludzi do mojego domu, zostawiam na blacie brudne naczynia, aby poczuli się bardziej zrelaksowani”.

Jestem pierwszą osobą, która wiedziała, jak „idealnie niedoskonała” mogę być, szczególnie jeśli chodzi o zmywanie naczyń tego samego dnia, następnego dnia lub… rozumiesz. Ale po dwóch latach pracy w Martha Stewart, a później jako mieszkaniec Hearsta „Pinterest Guru”, zawsze czułem potrzebę przynajmniej przedstawienia idei posiadania domu na Pintereście. Ale po rozmowie z Wikingiem przez zaledwie 15 minut, zdałem sobie sprawę, że muszę zacząć trochę luzować.

„Skupiłeś się na świecach, ładnym krześle, ale nie na samych wartościach podstawowych. To dodaje stresu - powiedział po wysłuchaniu mojego Hygge kryzys.

Jak więc miałem naprawić swoje sposoby?

„Prawdopodobnie lepiej zacząć od wartości i składników, takich jak relaks i pobłażanie” - powiedział Wiking. „Chodzi o przerwę.”

Moje dążenie do domowej doskonałości prawie mnie okaleczyło. Zamiast po prostu wychodzić i decydować, co lubię i czego chcę, spędziłem godziny obsesyjnie nad najbardziej przytulnym zapachem świecy i przeczesywałem tablice Pinterest bez żadnego działania. Czy znalezienie idealnego różowego fotela do czytania sprawi, że będę naprawdę szczęśliwy? Kto wie? Ale z pewnością stresowało mnie to przez kilka tygodni, dopóki nie zdałem sobie sprawy, że jasnoszare krzesło IKEA, które kosztowało mniej niż 300 USD, było równie wygodne i wykonało pracę.

Więc jeśli chcesz uczynić swoje życie bardziej Hygge, nie musisz kupować wiązki świec i zapalać je za każdym razem, gdy chcesz się zrelaksować. Zamiast tego zapalaj świecę tylko wtedy, gdy czujesz taką potrzebę.

Tylko nie zapomnij wysadzić go w powietrze, kiedy wychodzisz z domu.