Redaktorzy Country Living wybierają każdy opisywany produkt. Jeśli kupisz za pomocą linku, możemy otrzymać prowizję. Więcej o nas
1. Nie wymieniasz swojej myjki ani luffy.
Niestety oba są pożywką dla bakterii. Przed wrzuceniem ich do prania należy użyć ściereczki trzy lub cztery razy. Aby upewnić się, że są naprawdę czyste, umyj je w gorącej wodzie. Pozwoli to również wyeliminować wszelkie zapachy stęchlizny powstałe w wyniku gromadzenia się oleju i mydła w organizmie. Powinieneś także podrzucić luffę lub pufy co trzy do czterech tygodni.
2. Złuszczasz się każdego dnia.
Możesz tak myśleć codzienna eksfoliacja to najlepszy sposób na usunięcie nagromadzonego brudu i oleju. Ale nie jest. Nadmierne szorowanie może spowodować, że skóra stanie się natłuszczona, a tym samym zatrzyma więcej brudu i bakterii. Zamiast tego używaj delikatnego peelingu tylko kilka dni w tygodniu, a nawet lepiej, raz w tygodniu i wieczorem.
ZWIĄZANE: Największe błędy w myciu twarzy »
3. Myjesz włosy bez czesania.
Aby uniknąć łamania włosów, przed natryskiem przeprowadź szybki grzebień. Pomaga to uniknąć splątania i uszkodzeń później. A jeśli twoje włosy są podatne na splątanie, po dodaniu odżywki użyj grzebienia z szerokimi zębami, aby zachować gładkość. Następnie dokładnie spłucz.
4. Myjesz zęby podczas kąpieli.
Ponieważ jesteś wielozadaniowy, prawdopodobnie nie poświęcasz zębom uwagi, której potrzebują. Timothy Chase, D.M.D., zaleca przynajmniej dwie pełne minuty szczotkowania za pomocą elektrycznej szczoteczki do zębów, jeśli to możliwe.
5. Najpierw golisz nogi.
Wiemy, jak to jest: śpieszysz się, więc natychmiast wyciągasz brzytwę. Cóż, jeśli nie masz czasu, może być lepiej, jeśli w ogóle się nie golisz. Aby uzyskać naprawdę gładkie nogi, powinieneś poczekaj co najmniej 15 minut więc ciepło z wody zmiękcza włosy i otwiera mieszki włosowe.
ZWIĄZANE: 8 błędów, które popełniasz podczas golenia nóg »
6. Codziennie myjesz włosy.
Kto wiedział? Im więcej go myjesz, tym bardziej staje się olejarką, ponieważ Twoja skóra głowy zaczyna nadprodukować oleje, aby zrekompensować. Zamiast tego szamponuj włosy co drugi dzień lub co trzeci dzień - w ten sposób twoje naturalne olejki mogą przenikać do końca, pozostawiając włosy lśniące i zdrowsze.
Nie jesteś gotowy, aby porzucić codzienną rutynę szamponu? Wypróbuj suchy szampon lub nawet mycie odżywką.
7. Bierzesz prysznic w gorącej wodzie.
Na zewnątrz jest zimno, a my go rozumiemy - długi gorący prysznic brzmi jak najlepsza rzecz na świecie. Ale też gorąca woda może zaostrzyć warunki skórne jak wyprysk i sucha, swędząca skóra. Więc trzymaj się ciepłej wody.
8. Jesteś zbyt szorstki w ręczniku.
Intensywne suszenie ręczników może zniszczyć mieszki włosowe, co może prowadzić do uszkodzenia i złamania. I może również pogorszyć warunki skóry, takie jak suchość i swędzenie. W miarę możliwości osuszaj włosy i unikaj zawijania włosów ręcznikiem.
NASTĘPNE: 6 pomyłek włosów, które się starzą »
Kredyt fotograficzny: Getty Images
Od:Dobre sprzątanie w USA