Redaktorzy Country Living wybierają każdy opisywany produkt. Jeśli kupisz za pomocą linku, możemy otrzymać prowizję. Więcej o nas
Znajdź węszącego nad słodkie wideo szczeniaka? Dla niektórych płacz nie jest rzadkim zjawiskiem. Łzy mogą płynąć z pozoru bez żadnego powodu i chociaż ludzie mogą cię oskarżać o to, że jesteś wrażliwi, eksperci twierdzą, że może istnieć naukowy powód, dla którego jesteś bardziej płaczliwy niż o suchych oczach przyjaciele.
Nie ma ostateczny powód, dla którego niektórzy z nas płaczą bardziej niż przeciętna osoba, ale eksperci wskazują na szereg czynników, w tym płeć i to, czy dana osoba mogła doświadczyć traumy w przeszłości. Mężczyźni są predysponowani do unikania płaczu, ponieważ może to zakłócać sposób, w jaki postrzegają je rówieśnicy.
I chociaż prawdą jest, że niektóre kobiety są bardziej podatne na wodociągi w tym czasie miesiąca, inne czynniki, które mogą się pojawić, to pigułki antykoncepcyjne i wahania hormonalne, które mogą występują w okresie menopauzy.
Oczywiście nie jest też zaskoczeniem, że jeśli utknąłeś w pracy i nie śpisz wystarczająco dobrze, może to również odgrywać rolę w tym, że twoje kanały łzowe działają w nadbiegu. Rozwiązanie? Upewnij się, że śpisz osiem godzin w nocy i spróbuj medytacji lub jogi, aby obniżyć poziom stresu.
Ale nawet jeśli będziesz zbyt często płakać, nie martw się. Według Health.com artykuł: „wcześniejsze badania wykazały, że płacz może mieć działanie kojące i poprawiające nastrój”.
Jeśli twój płacz staje się stałym problemem, porozmawiaj z lekarzem, ponieważ może to być oznaka depresji.
[przez Health.com
Od:Dzień Kobiet USA