Zarabiamy prowizję za produkty zakupione za pośrednictwem niektórych łączy w tym artykule.
Czy zawieranie nowych przyjaciół lub wzmacnianie więzi z istniejącymi jest jednym z celów na nowy rok?
Wiemy, że łatwiej jest powiedzieć, niż zrobić, zwłaszcza gdy Twój wolny czas jest zajęty, a Twoje zaufanie społeczne może się zmniejszyć, co daje mniej okazji do lepszego poznania ludzi. Oto kilka wskazówek od psychologa behawioralnego Jona Levy'ego, jak być bardziej towarzyskim.
1. Zastosuj test lakmusowy
Pisanie dla Nauka o nasLevy radzi wysłuchać nowych znajomych z kilkoma podstawowymi pytaniami, które ujawnią ich moralność. Oceń ich odpowiedzi, aby zobaczyć, czy są one zgodne z twoimi, ponieważ większość ludzi zakłada, że inni ludzie są tacy sami w rozmowie.
2. Poproś o małe przysługi
Levy mówi, że proszenie innych o pomoc tworzy więzi między nami a nimi. Zapytaj ich o czas lub zrób zdjęcie, a następnie stamtąd buduj. Pamiętaj jednak, że dobre relacje polegają na dawaniu i przyjmowaniu - więc upewnij się, że oddałeś przysługę.
3. Znajdź wspólną płaszczyznę
„Szybko łączymy się z osobami z tej samej szkoły, organizacji, religii itp.” - pisze Levy. „Jeśli masz inne pochodzenie, połącz wspólne działanie”. Może to być wszystko od miłości do psów po ulubioną trasę spacerową.
Getty Images
4. baw się dobrze
Levy radzi, że im więcej zabawy z kimś, tym większe prawdopodobieństwo, że ktoś zobaczy ty jak zabawa. Więc następnym razem, gdy się spotkasz, zasugeruj quiz, lekcję tańca lub coś niezwykłego, co z pewnością wywoła kilka śmiechu.
5. Koniec na wysokim poziomie
„Pamiętamy szczyty doświadczeń i ich zakończenie” - mówi Levy. „Jeśli wyciągniesz swoje doświadczenia, rozpęd i przyjemność spadną”. To jak stare powiedzenie, że zawsze należy wyjść z imprezy, gdy dobrze się bawi. Zakończ randki przyjaźni po kilku godzinach, zanim zabraknie Ci rzeczy do rozmowy, a bardziej prawdopodobne jest, że ponownie spędzisz czas z tą osobą.
Od:Główny