Pomyśl o tym jako o satysfakcjonującym pomoście między latem a jesienią. Te lody to w zasadzie wszystko, czego możesz chcieć w koktajlu mlecznym - np. gęsta, kremowa, bogata dobroć plus dynia.
Zdobądź przepis na W kuchni Katriny.
Jasne, lubimy dobry zielony koktajl, ale czasem potrzebujesz zmiany. Świeże żurawiny, nasiona chia, dynia, gruszka i daktyle powinny zrobić zdrową, pyszną sztuczkę.
Zdobądź przepis na Kawiarnia Johnsonia.
Rozkoszuj się kofeiną dzięki tej niskokalorycznej wersji lodowatej zszywki. Napój jest nie tylko idealnie pikantny i słodki, ale nie musisz czekać w pozornie nieskończonej linii, aby go zdobyć.
Zdobądź przepis na Sally's Baking Addiction.
Kto powiedział, że nie powinieneś jeść ciasta na śniadanie? Na pewno nie my, zwłaszcza jeśli chodzi o mieszankę mleka migdałowego, owoców, owsa i przypraw.
Zdobądź przepis na Gotowanie z klasą.
Jeśli chodzi o awokado, naprawdę nie możesz się pomylić. Tutaj równoważy słodycz dyni i pomaga dodać kremową konsystencję. Punkty bonusowe za dawkę zdrowych tłuszczów.
Zdobądź przepis na Pikantne Proste.
Nie jest wymagana skórka z krakersów graham - jedna szklanka tego bezmlecznego smoothie ma mnóstwo smaku. Kiedy bogate mleko kokosowe łączy się z puree z cynamonu i dyni, dzieje się prawdziwa magia.
Zdobądź przepis na Mary Vance, Karolina Północna.