Redaktorzy Country Living wybierają każdy opisywany produkt. Jeśli kupisz za pomocą linku, możemy otrzymać prowizję. Więcej o nas
- Jeremy i Audrey Roloff powitali swoje drugie dziecko 8 stycznia - małego chłopca o imieniu Bode.
- Audrey niedawno zabrała się na Instagram, aby podzielić się swoją historią o czwartym trymestrze ciąży i porozmawiać o „bólach ciała”, których doświadcza.
Podczas Audrey Roloff mówi, że cieszy się ze wszystkimi „nowonarodzonymi przytulankami” i „chwilami rozpływającymi serce” nowy chłopczyk, Wróżyćnie boi się przyznać, że był to dla niej także trudny okres.
W nowy post na Instagramie od czwartku pierwszy Mali ludzie, wielki światgwiazda - która powitała Bode 8 stycznia wraz z jej mąż, Jeremy Roloff- udostępniła zdjęcie siebie tulącej swojego nowonarodzonego syna i napisała o tym, jak było jej „naprawdę ciężko” przez mniej więcej tydzień. Mimo że jej ciąże i porody z Bode i ich 2-letnią córką, Niedopałek, były „świetne”, jej obecny „czwarty trymestr” był szczególnie trudny dla jej ciała.
„Na szczęście tym razem mogłam czerpać z przeszłych doświadczeń i walczyłam z zapaleniem sutka 5 dni po porodzie, tak jak ostatnio” - powiedziała. "Nadal... moje mleko staje się szybkie i wściekłe, oba moje dzieci pierwszego dnia srają moje sutki na strzępy, a moje mleko jest rodzajem brevé🤣, więc obrzęk jest co najmniej pięciokrotnie większy od mojego normalnego rozmiaru stanika ”.
Zobacz ten post na Instagramie
Po prostu trzymaj się tego tutaj naprawdę 👋🏻, podczas gdy miniony tydzień był pełen noworodków i przytulnych chwil... to było również bardzo trudne. Z Ember i Bode przeżyłem naprawdę wspaniałe ciąże i porody / doświadczenia porodowe (podzielę się historią narodzin Bode'a na stronie podcast @behindthescenespodcast wkrótce 😍), ale gdy ten czwarty trymestr trafi 😅 moje ciało po prostu mocno uderza rzeczy... Na szczęście tym razem mogłem czerpać z przeszłych doświadczeń i walczyłem z zapaleniem sutka 5 dni po porodzie, tak jak ostatnim razem… Nadal... moje mleko staje się szybkie i wściekłe, oba moje dzieci pierwszego dnia zgniatały moje sutki, a moje mleko jest rodzajem brevé🤣, więc obrzęk jest co najmniej 5 razy większy niż mój normalny rozmiar stanika... Na szczęście pan 9-funtowy chłopiec Bode jest o wiele bardziej skuteczny niż dziewczyna Embera (wrócił już do swojej urodzeniowej wagi w wieku 5 dni!) Wraz z bólami min. „tam na dole” są szwy i inne bóle, bóle ciała / uczucie pustki w głowie (tym razem bardzo źle sobie poradziłem) kości miednicy, które wydają się złamane, skurcze poporodowe (o wiele gorsze u drugiego dziecka😆) bolą mięśnie po porodzie, itp. Dzielę się tym wszystkim, ponieważ nie sądzę, by wystarczająco dużo osób dzieliło się swoją podróżą po porodzie. Jesteśmy tak podekscytowani, aby dzielić się historiami narodzin i dokumentować nasze całe ciąże, ale potem hity poporodowe i nic... Chciałbym, żeby ktoś lepiej mnie przygotował za pierwszym razem lub był bardziej szczery w kwestii bólu po porodzie. Więc tutaj owing pokazuję się z odsłoniętym 1-tygodniowym brzuchem poporodowym i mówię wam, że moje ciało boli. Ale pomimo fizycznych bólów wiem, że te tygodnie przymusowego spowolnienia są dokładnie tym, czego potrzebuje moje ciało i serce. ODPOCZYNEK. Jeśli więc jesteś w tym sezonie życia, daj sobie pozwolenie na odpoczynek i wyzdrowienie. Pozbywam się presji, aby wrócić do ćwiczeń, życia towarzyskiego, prac domowych, ubrań przed ciążą lub jakiegokolwiek innego zobowiązania, które stoi w sprzeczności z regeneracją i odpoczynkiem. Coś, co jest dla nas bardzo trudne, również enneagram 8 ad Muszę sobie przypominać każdego dnia, że odpoczynek jest jednym z najbardziej produktywne rzeczy, które mogę teraz zrobić… Będę tu z dzieckiem na piersi, w piżamie mlecznej, obejmując JOMO (radość z brakuje) ✌🏻
Wpis udostępniony przez Audrey Mirabella Roloff (@audreyroloff) włączony
Audrey wyjaśniła, że ma również do czynienia z bólami ciała, oszołomieniem, bólem mięśni spowodowanym porodem, szwami, bólami „tam”, skurczami poporodowymi i innymi.
„Nie sądzę, by wystarczająco dużo osób dzieliło się swoją podróżą po porodzie. Jesteśmy tak podekscytowani, aby dzielić się historiami narodzin i dokumentować nasze całe ciąże, ale potem hity poporodowe i nic... Chciałbym, żeby ktoś lepiej mnie przygotował za pierwszym razem lub był bardziej szczery w kwestii bólu po porodzie. Więc tutaj 👋🏻 pokazuję się z odsłoniętym 1-tygodniowym brzuchem poporodowym i mówię wam, że moje ciało boli ”.
Audrey zamknęła swój post, uznając, że jej ciało musi odpocząć, i zachęciła osoby przechodzące przez podobne doświadczenie, aby również miały dużo czasu na doładowanie.
Instagram zachęcił fanów Audrey do przesłania jej zachęcających słów. Wielu twierdziło również, że mogą odnosić się do uczciwego konta mamy dwójki dzieci. „Kocham ciebie i twoją przezroczystą dziewczynę! Czwarty tri też jest dla mnie najgorszy! ”, Napisał jeden z fanów. „Dzięki, że to wszystko rozłożyłeś! Chciałbym też być lepiej przygotowany. Jesteś mamą superbohatera! ”- skomentował inny. „Dziękujemy za podzielenie się z nami swoimi zmaganiami i triumfami. Myślę, że to sprawia, że wszyscy czujemy się trochę bardziej normalni i akceptowani!! ”- oświadczył inny fan.
Kilka dni przed tym, jak Audrey udostępniła powyższy post na Instagramie, wyjaśniła, że pomimo swoich zmagań bycie z jej dwoma maluchami sprawia, że warto.
Zobacz ten post na Instagramie
Jedna z moich ulubionych chwil - Ember po raz pierwszy spotyka Bode - Jest już najsłodszą już starszą siostrą. Zrobiliśmy kilka filmów, które na pewno wkrótce udostępnimy w naszych historiach. Jer i ja nie możemy przestać się uśmiechać i śmiać z tego, co mówi o nim i do niego. Tak bardzo chce się nim zaopiekować i dać mu wiele miłości - porost był dla mnie trudny, ale przytulanie się do tych cennych, małych miłości sprawia, że moje serce jest tak pełne. Co za zaszczyt być ich mamą.
Wpis udostępniony przez Audrey Mirabella Roloff (@audreyroloff) włączony
„Po porodzie było ciężko na moim ciele, ale przytulanie się do tych cennych, małych miłości sprawia, że moje serce jest tak pełne,” napisała obok zdjęcie jej córki, która spotyka Bode po raz pierwszy. „Co za zaszczyt być ich mamą”.
Od:Dobre sprzątanie w USA