Redaktorzy Country Living wybierają każdy z prezentowanych produktów. Jeśli kupujesz z linku, możemy otrzymać prowizję. Więcej o nas.
Kiedy Mayim Bialik nie jest na planie jej przebojowego sitcomu Fox Zadzwoń do mnie Kat lub nagrywać nowe odcinki Niebezpieczeństwo!, opowiada o zdrowiu psychicznym w swoim podkaście Załamanie Mayima Bialika. I chociaż 45-letnia neurobiolog bada różne tematy, czasami lubi testować badania i studia… ale nie zawsze idzie zgodnie z planem.
W niej najnowszy odcinek podcastu, Mayim mówił do Dr David Sinclair, profesor genetyki w Harvard Medical School, o swojej książce Długość życia: dlaczego się starzejemy i dlaczego nie musimy. Zanim zagłębiła się w temat starzenia, postanowiła wypróbować test wstawania (SRT), który według książki pomaga określić wiek biologiczny danej osoby.
Ta treść jest importowana z YouTube. Możesz znaleźć tę samą treść w innym formacie lub możesz znaleźć więcej informacji na ich stronie internetowej.
„Usiądź na podłodze, boso ze skrzyżowanymi nogami. Pochyl się szybko do przodu i zobacz, czy możesz wstać – przeczytała na głos. Po tym Mayim wstał i spróbował wykonać ćwiczenie. „Uważaj, nadchodzi SRT” – powiedziała.
Z koleżanką/chłopakiem Jonathan CohenObserwując ją, Mayim z trudem usiadł na podłodze. Uważaj na siebie poniżej, aby zobaczyć, jak sobie poradziła.
Ta treść jest importowana z TikTok. Możesz znaleźć tę samą treść w innym formacie lub możesz znaleźć więcej informacji na ich stronie internetowej.
@mayimbialik Nazywa się to testem siedząco-wznoszącym (lub SRT) i śmiem go wypróbować! #wyzwanie#bialikawaria#mayimbialik
♬ oryginalny dźwięk - Mayim Bialik
„Jej plecy są wyjęte od trzech tygodni, a teraz zrobi ten test stojący” – wyjaśnił Jonathan.
Następnie Mayim zachęciła swoich zwolenników TikTok, aby sami wypróbowali test wstawania na siedząco (oczywiście bezpiecznie). Ale po pierwsze, wielu ludzi nie mogło powstrzymać śmiechu, widząc Teoria Wielkiego Wybuchu gwiazda spróbuj wyzwania.
„Świetna robota 👏😂😂”, napisała jedna osoba. "Dziewczyna! ”, dodał inny. „Kochaj tę kobietę!!! Mózg, piękno i humor. Ona jest całym pakietem. Dziękuję za cały śmiech” – powiedział inny fan.
Co do fanów, którzy wypróbowali test wstawania na siedząco, zrelacjonowali swoje doświadczenia. „Mogę pochylić się do przodu i wydać naprawdę głośny dźwięk staruszki 😫 Mieszkam teraz na podłodze”, na co Mayim odpowiedział „😂😂😂”.
Jeszcze jeden dzień na TikTok Mayima.
Z:Dobre sprzątanie US
Ta treść jest tworzona i utrzymywana przez stronę trzecią i importowana na tę stronę, aby pomóc użytkownikom podać ich adresy e-mail. Możesz znaleźć więcej informacji na temat tej i podobnych treści na piano.io.