- Elżbieta Hurley właśnie zrobiła sobie przerwę od regularnie zaplanowanego programu bikini na Instagramie.
- 57-letnia aktorka i modelka upuściła zdjęcie bez majtek, na którym ma na sobie maleńkie czarne figi – jako hołd dla swojego przyjaciela Eltona Johna. I wow, nie mogła wyglądać bardziej niesamowicie!
- Liz sama w sobie nie ćwiczy. Ale prowadzi niezwykle aktywne życie, które utrzymuje ją w zabójczej formie. (Pomyśl: ogrodnictwo i pozyskiwanie drewna.)
Elżbieta Hurley jest nieoficjalną królową bikini na Instagramie. Ale ostatnio zrobiła sobie przerwę w regularnych programach, by wrzucić zdjęcie bez majtek, na widok którego ludzie kompletnie wariują.
Zdjęcie, które jest hołdem złożonym jej przyjacielowi, Eltonowi Johnowi, pokazuje, jak Elizabeth wygląda na zaciekłą, w maleńkich czarnych majtkach połączonych z butami do ud, które pokazują jej wyrzeźbioną sylwetkę. nogi i koszulkę z napisem „The Bitch Is Back”. (ICYDK, „The Bitch is Back” to piosenka Eltona Johna.) Zwieńczyła stylizację futrem, gwiazdorskimi okularami przeciwsłonecznymi i fajną dziewczyną uśmiech.
„Jestem dumna, że mogę wypuścić mojego Wewnętrznego Eltona, aby wesprzeć Fundację Eltona Johna AIDS” – napisała w podpisie. „Doceniając współczucie i integrację oraz upewniając się, że nikt nie zostanie pominięty, możemy położyć kres AIDS za naszego życia”.
Wskaż ludziom, którzy przegrywają w komentarzach. „Hot-a-f 🔥”, powiedział jeden, podczas gdy inny napisał: „Nigdy nie odszedłeś🔥🔥🔥🔥”.
Zobacz cały post na Instagramie
Elizabeth wygląda ostatnio na bardzo silną. Więc, co ona robi?
57-letnia aktorka i modelka jest praktycznie rzecznikiem znalezionej sprawności (która, jeśli jej nie znasz, jest zasadniczo sposobem na aktywność przez cały dzień).
„Tak naprawdę nie wykonuję żadnych zestawów ćwiczeń jako takich, ponieważ wolę ćwiczyć poprzez robienie czegoś niż bycie na siłowni” – powiedziała wcześniej. Zdrowie kobiet. Dla niej oznacza to robienie przysiadów podczas mycia zębów, aby ujędrnić nogi i pośladki, a następnie energiczny 20-minutowy spacer z psami, aby podnieść tętno.
Elizabeth zajmuje się także ogrodnictwem, a nawet pozyskiwaniem drewna — na przykład ścinaniem drzew i przewożeniem ich. „Robię na zewnątrz tyle samo zimą, co latem” - powiedziała Elizabeth. „Nie tylko czuję się, no cóż, właściwie wyczerpany, ale czuję też, że mam liście w górze, co też jest miłe”.
Dodała: „Wolę zajmować się domem niż chodzić na siłownię. Wolałabym wyszorować lustro – robi to samo”.
Zobacz cały post na Instagramie
Elizabeth jednak od czasu do czasu podnosi ciężary — po prostu lubi to robić na świeżym powietrzu. Obejrzyj ten film na Instagramie, na którym robi unoszenie ramion w bikini na zewnątrz, jakby to nie była wielka sprawa:
Zobacz cały post na Instagramie
Na froncie żywnościowym, powiedziała Elizabeth WHw zeszłym roku skupiła się na uważnym jedzeniu i stara się unikać przekąsek. Ale jeśli jest głodna między posiłkami, sięgnie po banana lub migdały.
„Bardzo się staram jeść trzy razy dziennie” – powiedziała. „Myślę, że koncepcja podjadania i wypasu w ciągu dnia jest okropna dla ludzkiego układu trawiennego. Myślę, że musisz coś zjeść, a potem dać organizmowi czas na strawienie, wykorzystanie tego jedzenia i całkowite opróżnienie”.
Cokolwiek ci służy, Elżbieto!
Korin Miller jest niezależnym pisarzem specjalizującym się w ogólnym zdrowiu, zdrowiu seksualnym i relacje i trendy w stylu życia, a prace pojawiają się w Men’s Health, Women’s Health, Self, Glamour i nie tylko. Ma tytuł magistra na Uniwersytecie Amerykańskim, mieszka przy plaży i ma nadzieję, że pewnego dnia będzie posiadała świnkę z filiżanką do herbaty i ciężarówkę z taco.