- Jane Seymour dobrze radzi sobie latem: jest na wakacjach w Kostaryce i chłonie trochę promieni – i ma zdjęcia, aby to udowodnić.
- 72-letnia aktorka niedawno zabrała się na Instagram, aby podzielić się szybkim zdjęciem swoich całkowicie stonowanych nóg i rdzenia następnego poziomu, gdy lśniła w brązowym, głębokim kostiumie. I wow, wygląda na następny poziom fit.
- Jane przypisuje Pilatesowi i The Perfect Workout jej niesamowite, super mocne ciało.
Jane Seymour dobrze zaczyna lato — łapiąc trochę słońca i wyglądając przy tym całkowicie efektownie.
72-letnia aktorka jest w Kostaryce na wakacjach, odpoczywa. I udostępniła szybkie zdjęcie jej stonowanych nóg i rdzenia następnego poziomu na Instagramie, gdy lśniła w brązowym jednym kawałku.
„Ciepło nadejścia lata jest jak delikatny wietrzyk szepczący nadzieję do naszych dusz, przypominając nam, że pośród życiowych niepewności zawsze jest miejsce na radość. 🥰” – podpisała zdjęcie Jane. „Zanurzmy się w oceanie możliwości, rozkoszujmy się słońcem wdzięczności i pozwólmy naszemu duchowi szybować na skrzydłach nieskończonych możliwości”.
Zobacz cały post na Instagramie
Uwielbiam tę intencję na cieplejsze miesiące i cieszę się, że Jane dostaje trochę R&R! Oczywiście jej zwolennicy również pokochali zrelaksowany wygląd Jane i dali jej znać w komentarzach!
„Tak, absolutnie 🙌 sprowadź niesamowite lato! 🔥” napisał jeden z obserwujących. „Piękne słowa Jane ❤️👏❤️ i wyglądasz niesamowicie (jak zawsze)😍”, powiedział inny. Podczas gdy trzeci włączył się: „Szczęśliwej niedzieli otwartych serc! Jesteś piękna 💖✨.”
Jane bezwarunkowo cieszyła się swoim czasem w Kostaryce. Jest aktywna z jazda konna I ziplining. Plus: Ona się kołysze totalny makijaż bez makijażu. Tropikalne klimaty naprawdę jej odpowiadają!
Zastanawiasz się, jak ona pozostaje tak fantastycznie wysportowana? Mam odpowiedzi. Kiedy nie buja się wśród drzew i nie jeździ konno po wspaniałych plażach, Jane pracuje nad mięśniami brzucha w studio. Uwielbia pilates i udostępniła na Instagramie zdjęcia, na których używa maszyny Gyrotonic. Jane ćwiczy od dziesięcioleci, według danych z 2014 r Codzienna poczta historia — i zdecydowanie to widać!
Robi też coś tzw Idealny trening, za Bliższy, czyli bardzo wolne podnoszenie ciężarów. „Robisz tylko 20 minut dwa razy w tygodniu” – powiedziała w rozmowie z outletem. „Kiedy to robię, zauważam ogromną różnicę. Każde ćwiczenie, które wykonujesz, robisz ze zmęczenia, więc całe twoje ciało zaczyna się trząść.
Jeśli chodzi o jedzenie, Jane uprawia własne warzywa i upewnia się, że je świeże, wysokiej jakości produkty. W filmie na Instagramie podała ogromną tacę z owocami i warzywami że powiedziała, że sama dorosła! „Ogród świeży, naprawdę zdrowy – w ten sposób dbam o formę” – powiedziała.
Rób dalej, Jane!
Jacqueline Tempera jest wielokrotnie nagradzaną pisarką i reporterką mieszkającą w New Jersey ze swoimi licznymi zwierzakami. Jest właścicielką firmy i podwójnym Skorpionem, która kocha wszystko, co związane z astrologią i telewizją reality. Pasjonuje się różnorodnością i reprezentacją ciała, zdrowiem psychicznym oraz walką o położenie kresu napaściom seksualnym i molestowaniu. Aby dowiedzieć się więcej o Jackie, śledź ją na Instagramie @jacktemp lub odwiedź jej stronę internetową pod adresem jackietempera.com.