Gdy robi się coraz cieplej, nie ma nic lepszego niż orzeźwiająca kąpiel. Dla tych z nas, którzy kochają wspaniałe chwile na świeżym powietrzu i chwilę stylu klasycznego, dzikie pływanie jest idealną opcją.
Na szczęście dla nas, Wielka Brytania ma mnóstwo miejsc, w których można się dobrze bawić dzikie pływanie, od ukrytych plaż w głębi lądu po mistyczne laguny z błękitną wodą. Co więcej, liczba wyszukiwań hasła „pływanie na świeżym powietrzu” w Google zeszłego lata wzrosła o 427%, więc wypróbowanie tego hasła nigdy nie było bardziej popularne.
Mając to na uwadze, eksperci od przygód na świeżym powietrzu z firmy Czarni odkryliśmy najlepsze miejsce, do którego warto się udać dzikie pływanie w UK.
Najlepsze dzikie miejsca do pływania w Wielkiej Brytanii:
- Błękitna Laguna (Pembrokeshire)
- Tama Gaddings (West Yorkshire)
- Kailpot Crag (Kraina Jezior)
- Rzeczna Dart (Devon)
- Dolny wodospad Dddwili (Brecon Beacons)
- Kamieniołom Goldiggins (Kornwalia)
- Baseny Skye Fairy (Wyspa Skye)
Błękitna Laguna
Hotel położony jest obok plaży Abereiddy na północnym wybrzeżu Parku Narodowego Pembrokeshire
Błękitna Laguna ma pięknie czystą, zielono-niebieską wodę. Co więcej, osłonięte położenie sprawia, że jest to również piękne miejsce do wiosłowania na desce.
Błękitna Laguna w Pembrokeshire
Zapora Gaddings
Położony w sercu Todmorden, Zapora Gaddings to ukryty klejnot - nie tylko roztaczają się wspaniałe widoki na wrzosowiska, ale znajdziesz także piaszczystą niespodziankę. W jednym rogu tamy Gaddings znajdziesz niewielki odcinek piasku zwany „Plażą Todmorden”. Zgadza się, plaża 80 stóp nad poziomem morza i 60 mil w głąb lądu!
Grań Kailpot
Położony nad pięknymi wodami Ullswater, Grań Kailpot to popularne miejsce do nurkowania z klifów. Krótka ścieżka z Sandwick przez niesamowity las sosnowy w Lake District prowadzi spacerowiczów na skałę. Woda może być zimna, ale skała to idealne miejsce na dziką kąpiel - zwłaszcza jeśli masz dość odwagi, aby wskoczyć do wody!
Kailpot Crag, Kraina Jezior
Jak zachować bezpieczeństwo podczas dzikiego pływania
Jak zachować bezpieczeństwo podczas dzikiego pływania
Podobnie jak każdy rodzaj pływania, dzikie pływanie niesie ze sobą ryzyko. Jednak w przeciwieństwie do pływania na basenie publicznym, dzikie pływanie nie jest objęte ochroną ratownika, dlatego ważne jest zachowanie szczególnej ostrożności i ostrożności. Ponadto, biorąc pod uwagę często odległą lokalizację dzikich miejsc do pływania, uzyskanie pomocy może być trudne.
Pamiętaj: Unikaj dzikiego pływania w pojedynkę i nigdy nie ignoruj znaków zakazu pływania.
Czytaj dalej, aby poznać najlepsze wskazówki dotyczące bezpieczeństwa podczas dzikiego pływania...
Ważne jest, aby zachować ostrożność podczas dzikiego pływania.
Bądź świadomy swoich umiejętności pływania
Gorąca pogoda sprawia, że zimne jeziora i rzeki wyglądają niezwykle zachęcająco. Ale nie działaj zbyt szybko – najpierw rozważ siłę pływania i trudność wody (pomyśl o prądach, temperaturze i głębokości).
„Chociaż wskakiwanie do wody w takich temperaturach może wydawać się kuszące, ważne jest, aby znać swoje umiejętności pływania” – mówi Natalie Burne, menedżer ds. marketingu treści w Blacks.
„Dzikie pływanie może być i jest bardzo niebezpieczne, jeśli nie ćwiczysz odpowiednio. Zawsze zwracaj uwagę na znaki zakazu pływania, nawet jeśli pływasz w tym samym miejscu od dłuższego czasu lat, zawsze należy zachować ostrożność, ponieważ otwarte zbiorniki wodne mogą znacznie się zmienić – nawet w krótkim okresie czas."
Nie nurkuj
„W przeciwieństwie do basenu, otwarta woda nie ma oznaczenia „płytkiego końca”, co utrudnia określenie głębokości wody” – zauważa Natalie. „Zawsze sprawdzaj głębokość wody, nawet jeśli regularnie odwiedzasz to samo miejsce. Nie mając świadomości, jak głęboka jest woda, naprawdę nie powinieneś w niej nurkować.
„Chociaż wodospady są oszałamiające, nie będą dla ciebie miłe, jeśli wskoczysz na lądowisko. Prądy znajdujące się bezpośrednio pod dużym wodospadem lub jazem mogą cię zatrzymać i uniemożliwić wypłynięcie na powierzchnię.
Rozważ noszenie okularów
Ochrona oczu jest zawsze ważna, a szczególnie, gdy przebywasz na otwartej wodzie.
„Woda w morzu może powodować ograniczoną widoczność” – mówi Natalie. „Jeśli woda jest czysta i można w niej bezpiecznie zanurzyć głowę, należy podjąć dodatkowe środki ostrożności i, jeśli to możliwe, nosić okulary ochronne, a kąpać się tylko wtedy, gdy w pobliżu znajdują się znaki informujące, że jest to bezpieczne”.
Pamiętaj, aby sprawdzić czystość wody, w której się kąpiesz.
Jeśli nie masz pewności co do czystości, trzymaj głowę nad wodą
„Ślimaki, szczury i algi mogą rozmnażać się i uwalniać pasożyty do otwartych wód, co może prowadzić do infekcji bakteryjnych, takich jak leptospiroza i „świąd pływaka”. Uważaj, aby nie połknąć wody, trzymaj głowę nad wodą, a każdą otwartą ranę zakryj wodoodpornym plastrem” – radzi Natalie.
Po wyjściu z wody pamiętaj o dokładnym umyciu się, gdy tylko uzyskasz dostęp do prysznica.
Jeśli pływasz samotnie, zachowaj środki ostrożności
Idealnie byłoby, gdybyś nigdy nie pływał sam i zawsze miał ze sobą co najmniej jedną osobę, nawet jeśli patrzy z boku.
Jeśli wolisz dzikie pływanie samotnie, Natalie sugeruje: „Załóż kamizelkę ratunkową lub ciągnij za sobą pływak na linie, jeśli wolisz samotnie czołgać się w przód i stylem klasycznym przez cały dzień. Jeśli poczujesz skurcz nogi, zawołaj o pomoc, połóż się na plecach i popłyń z powrotem do brzegu, trzymając się za ręce, zanim ból stanie się przytłaczający.
Zwróć uwagę na temperaturę wody
„Otwarta woda jest zwykle zimniejsza niż woda w basenie, co może mieć wpływ na zdolność pływania” – mówi Natalie. Według Straż pożarna Avonzimna woda usuwa ciepło z organizmu 32 razy szybciej niż zimne powietrze, powodując szok spowodowany zimnem - dyszenie, skurcze, wdychanie wody, zawał serca, udar i szybkie utonięcie.
Im głębsza woda, tym robi się zimniej. Nie dajcie się zwieść upalnej pogodzie – ubieraj się odpowiednio do temperatury wody, a nie temperatury powietrza.
Nie kopaj ani nie rzucaj się, jeśli napotkasz chwasty lub podwodne przeszkody
Podczas pływania na otwartej wodzie należy uważać na chwasty i zanieczyszczenia pod powierzchnią. Mogą owinąć się wokół kostek, wywołując panikę. Najważniejsze jest, aby spróbować zachować jak największy spokój.
Natalie mówi: „Jeśli już kogoś spotkasz, zwolnij prędkość pływania, nie kopaj ani nie rzucaj się i albo pływaj dalej, wiosłując rękami, albo powoli odwróć się”.
Uważaj na swoje nogi
Miejsca do pływania na świeżym powietrzu są często otoczone nierównymi powierzchniami i śliskimi skałami, przez co niezwykle łatwo jest stracić równowagę. Nigdy nie biegaj, poślizgnięcie się i uderzenie w głowę jest jeszcze bardziej niebezpieczne, gdy jesteś blisko wody. Możesz chodzić boso, aby uzyskać lepszą przyczepność, lub nosić tenisówki lub specjalnie zaprojektowane buty do pływania z gumową podeszwą.
Nadruk dzikiego pływania
Porthleven-Seal-Limitowana edycja wydruku
