80 cytatów z Miesiąca świadomości raka piersi, które inspirują i edukują

Z Halloween Do jesienne festiwale, piłkarskie klapy tylne do pieczenia pianek na podwórku ogniskoPaździernik jest wypełniony po brzegi wydarzeniami, które kochamy. Być może jednak żadne z nich nie jest tak ważne i znaczące jak obchody Miesiąca Świadomości Raka Piersi. Ponieważ American Cancer Society pomogło w przygotowaniu tej kampanii w 1985 roku, październik jest miesiącem, w którym się skupiamy na temat podnoszenia świadomości na temat choroby, która jest drugim najczęściej diagnozowanym nowotworem u kobiet (po skórze rak).

Jednym ze sposobów wsparcia osób walczących z chorobą i zwrócenia uwagi na nią jest przekazanie jednego lub większej liczby poniższych cytatów na temat świadomości raka piersi. Wiele z tych skłaniających do myślenia, zachęcających i głęboko poruszających słów mądrości pochodzi od sławnych kobiet, takich jak Sheryl Crow i Robin Roberts, którzy przeszli własną drogę związaną z rakiem piersi i których celem jest wzmocnienie pozycji osób na tej samej ścieżce. Niektóre cytaty pochodzą od mniej znanych osób lub osób, które widziały, jak ich bliscy walczą z rakiem piersi. Wszyscy powinni pomóc w lepszym zrozumieniu tej choroby wśród tych, którzy na nią nie chorują, zapewniając jednocześnie pocieszenie i inspirację tym, którzy ją mają.

Według Krajowa Fundacja na rzecz Walki z Rakiem Piersi, u 1 na 8 kobiet w USA w którymś momencie życia zachoruje na raka piersi. Może na nią zachorować każdy, w tym młode kobiety, a nawet mężczyźni, ale atakuje głównie kobiety w średnim i starszym wieku. Biorąc pod uwagę, że tylko w tym roku ponad 300 000 Amerykanów staje w obliczu diagnozy inwazyjnego raka piersi, niezwykle ważne jest, abyśmy wszyscy dołożyli wszelkich starań, aby rozpropagować tę kwestię. Dzielenie się cytatami dotyczącymi świadomości raka piersi za pośrednictwem mediów społecznościowych, SMS-ów, e-maili, a nawet osobiście, to świetny początek.

Chcesz zrobić więcej, aby pomóc członkowi rodziny, przyjacielowi, współpracownikowi lub sąsiadce choremu na raka piersi? Rozważ podanie ręki sprzątanie ich domu, sprzątają swoje podwórko, robiąc im zakupy spożywcze lub przygotowując pożywne, domowa zupa mogą zamrozić do czasu, aż będą potrzebne.

• „Osoby, które przeżyły raka, są błogosławione dwoma życiami. Jest twoje życie przed rakiem i twoje życie po. Jestem tu, żeby ci powiedzieć, że twoje drugie życie będzie o wiele lepsze niż pierwsze. —Hoda Kotb
• „Kiedy pokonałam raka piersi, nie bałam się już niczego”. —Melissa Etheridge
• „Ale możliwe jest przejęcie kontroli i bezpośrednie rozwiązanie każdego problemu zdrowotnego. Możesz zasięgnąć porady, zapoznać się z dostępnymi opcjami i dokonać wyboru, który będzie dla Ciebie odpowiedni. Wiedza to potęga.” – Angelina Jolie
• „Nigdy nie wiesz, jak silny jesteś, dopóki bycie silnym nie stanie się jedynym wyborem, jaki masz”. —Cayla Mills
• „Jestem silniejszy, niż myślałem. Moje ulubione zdanie brzmi: „To też minie”. Teraz rozumiem to naprawdę dobrze” – Robin Roberts
• „Ponad 10 milionów Amerykanów żyje z rakiem, co pokazuje, że możliwości życia poza rakiem stale rosną”. — Sheryl Crow
• „Uznałam, że społeczność walcząca z rakiem piersi to niesamowity, potężny i pełen współczucia sojusz”. —Joanna Lunden
• „Jestem tu dzisiaj, ponieważ nie chciałem być nieszczęśliwy. Zaryzykowałam” – Wanda Sykes
• „Jestem 36-letnią osobą chorą na raka piersi i niewiele osób wie, że zdarza się to kobietom w moim wieku lub kobietom po dwudziestce. To moja szansa, aby wyjść i walczyć tak mocno, jak tylko potrafię, o wczesne wykrycie” – Christina Applegate
• „Myślę, że po pokonaniu raka piersi stajesz się nieustraszona i jakimś cudem pójście do szefa, aby porozmawiać o możliwym awansie, nie wydaje się już takim trudnym zadaniem”. —Hoda Kotb
• „Rak jest naprawdę trudny do przejścia i naprawdę trudno jest patrzeć, przez co przechodzi ktoś, kogo kochasz, i wiem o tym, ponieważ byłam po obu stronach równania”. —Cynthia Nixon
• „Mając raka, rzeczywiście starasz się być lepszy we wszystkim, co robisz i cieszyć się każdą chwilą. To zmienia Cię na zawsze. Ale może to być pozytywna zmiana” – Jaclyn Smith
• „Kiedy zdiagnozowano u ciebie raka, pojawia się poczucie samotności, ale jako ludzie, którzy przez to przechodzą, musimy wiedzieć, że nie jesteś sam”. — Christina Applegate
• „Walcz w każdej rundzie, bierz to na klatę. I nigdy, nigdy, przenigdy się nie poddawaj” – Olivia Newton-John
• „Nie mogę wystarczająco podkreślić, jak ważne jest poddawanie się badaniom przesiewowym i sprawdzaniu pod kątem wszystkich nowotworów oraz samodzielne badanie piersi”. —Robina Robertsa
• „Nie pozwól, aby rak piersi odebrał Ci motywację do realizowania swoich marzeń”. — Diana Cohen
• „Jedyną osobą, która może cię uratować, jesteś ty”. — Sheryl Crow
• „Osobiście znam kobiety, które przeżyły raka piersi i zrobię wszystko, co w mojej mocy, aby wesprzeć tę sprawę. Poza tym uwielbiam cycuszki!” —Jane Wiedlin
• „Zawsze patrzę na pozytywną stronę i w dziwny sposób myślałem o tym jak o kolejnej przygodzie. Ani przez sekundę nie przeszło mi przez myśl, że umrę” – Caroline Monk
• „Znalazłem guzek podczas samobadania! Ponieważ znałam swoje ciało i grudki, wiedziałam, że ten jest inny. To było w innym miejscu na mojej piersi i było twarde. Gdybym nie przeprowadzał samobadania, nie wiedziałbym tego” – Robin Roberts

• „Jeśli masz jakiekolwiek wątpliwości, wróć jeszcze raz… bo ktoś jest w białym fartuchu i używanie dużych instrumentów medycznych niekoniecznie oznacza, że ​​ma rację”. -Kylie Minogue
• „Ostatecznie nie liczy się nic poza twoją własną radością, twoją duchową podróżą, którą podążasz, Bogiem, twoimi bliskimi, twoimi przyjaciółmi, twoimi zwierzętami. To są rzeczy, które musisz pielęgnować, kochać i akceptować” – Christina Applegate
• „Stare powiedzenie, że śmiech jest najlepszym lekarstwem, okazuje się prawdziwe. Kiedy otrzymywałem moją okropną chemioterapię, wciskałem ze sobą grupę przyjaciół i rodziny do maleńkiego pokoju zabiegowego… Naprawdę nieźle się pośmialiśmy” – Julia Louis-Dreyfus
• „Rak jest brudny i przerażający. Rzucasz w niego wszystkim, ale nie zapomnij rzucić w niego miłości. Okazuje się, że to może być najlepsza broń ze wszystkich” – Regina Brett
  
• „Myślę, że nasze blizny przypominają nam o tym, co pokonaliśmy. Są częścią tego, co czyni każdego z nas wyjątkowym. Ta różnorodność to jedna z najpiękniejszych rzeczy w ludzkiej egzystencji” – Angelina Jolie
• „Moja wola, moja wiara i moje ciało zostały wystawione na próbę. Ale nie dajcie się zwieść, moje serce jest silne i moja determinacja do walki nigdy się nie złamie” – Anastacia
• „Ostatecznie to tylko piersi, prawda? To znaczy, kocham je, są moje, są piękne, ale w ogólnym rozrachunku wolę żyć i starzeć się z mężem” – Shannen Doherty
• „Strach najlepiej działa w izolacji. Odwaga nosi oblicze twojej zdolności do kochania i bycia kochanym. Przełom następuje, gdy odkryjesz, że Twoje poczucie własnej wartości nie ma nic wspólnego z tym, jak wyglądasz” – Lynn Jones
• „Jeśli nie możesz uczynić czegoś lepszym, możesz się z tego śmiać”. —Erma Bombeck
• „Osobiście uświadomiło to wartość wczesnego wykrywania, edukacji i interwencji”. —Janet Napolitano
• „Kobieta jest jak torebka herbaty; nie możesz stwierdzić, jaka jest silna, dopóki nie wrzucisz jej do gorącej wody” – Nancy Reagan
• „Kiedy zauważysz, że masz negatywne myśli na temat tego, jak to wszystko się potoczy, musisz sobie przypomnieć, że nie jesteś zbyt dobrą wróżką”. —Donna W. Wzgórze
• „Chodzi o skupienie się na walce, a nie na strachu”. —Robina Robertsa
• „Każda kobieta powinna znać fakty. A faktem jest, że jeśli chodzi o raka piersi, każda kobieta jest zagrożona.” – Debbie Wasserman Schultz
• „Miej własne doświadczenie i zaufaj swojej intuicji. Milion ludzi powie Ci, co powinnaś, a czego nie powinnaś robić, ale Ty znasz siebie i swoje ciało najlepiej – rób to, co uważasz za słuszne.” – Christina Steinorth-Powell
• „Ludzie przeżywają trudne chwile, w których tracą bliskich, a ich życie jest zagrożone chorobą i prawdziwym smutkiem. Ale im to wychodzi. I to jest świadectwo ludzkiego ducha – jesteśmy delikatni, ale też boscy.” – Sheryl Crow
• „Po przebyciu raka ważne jest, aby wiedzieć, że na końcu nadal jesteś tą samą osobą. Jesteś rozebrany niemal do zera. Ale większość ludzi wychodzi z tego i czuje się bardziej sobą niż kiedykolwiek wcześniej” – Kylie Minogue
• „Jedną rzecz, którą powiedziałbym osobie, u której właśnie zdiagnozowano raka piersi, jest to, aby nadal próbowała znaleźć chwile w Twój dzień, który daje Ci radość i szczęście, bo jest jeszcze czas na śmiech, a życie toczy się dalej.” – Rita Wilson
  
• „Nie jesteś swoimi bliznami”. —Malisa Morris
• „Jestem lepszym rodzicem. Mniej krzyczę i częściej przytulam się do moich córek. Jestem lepszą żoną. Mniej krzyczę i ostrożniej dobieram słowa, pamiętając, że jesteśmy tym, co mówimy... Nie twierdzę, że rak to dar – bo gdyby tak było, chętnie go oddałabym – ale teraz, gdy pudełko zostało otwarte, są nim także moje oczy i serce.” – Amy Robach

• „W końcu wszystko będzie dobrze. Jeśli nie jest w porządku, to nie koniec. Odkąd zdiagnozowano u mnie raka piersi, ten cytat jest moją mantrą. Te słowa są moim hymnem, moją inspiracją, moją pociechą i moją modlitwą” – Giuliana Rancic
• „Zawsze myślałem o sobie jako o wojowniku. Lepiej jest, gdy naprawdę toczysz bitwę, niż gdy nie wiesz, z kim walczyć” – Carly Simon
• „Jedyną rzeczą, której musimy się bać, jest sam strach. Zatem jedyną rzeczą, której naprawdę należy się bać, jest to, że nie zrobisz mammografii” – Cynthia Nixon
• „Czasami małe akty troski o siebie i zrozumienia samego siebie robią różnicę. Płacz, tarzaj się, a potem wskocz pod prysznic lub weź ciepłą kąpiel” – Meredith Goldberg
• „Każdego dnia życie mnie zaskakuje, tak jak zaskoczyła mnie diagnoza raka. Ale kręcisz się z tym. To jest nasze ludzkie zadanie” – Edie Falco
• „Rak i jego następstwa głęboko zmieniły mój pogląd. Przestałam być pustelnikiem i więcej podróżuję” – Kathy Bates
• „Ponieważ ponad 3 miliony kobiet walczy obecnie z rakiem piersi, gdziekolwiek się nie obrócisz, znajdziesz matkę, córkę, siostrę lub przyjaciółkę dotkniętą rakiem piersi”. —Betsy Johnson
• „Życie jest teraz lepsze. Jednak nie zrobiłbym tego jeszcze raz. To zabawne, jak wygląda życie. Może miało tak się stać z wielu powodów, bo moje życie było pod wieloma względami bogatsze” – Giuliana Rancic
• „W szpitalu śmiałam się więcej niż kiedykolwiek w życiu, naśmiewając się ze wszystkich dziwnych rzeczy, które mi się przydarzały. Moi przyjaciele wchodzili ze smutnym wyrazem twarzy, a ja rzucałem w nich czymś i mówiłem: „No dalej!”. To nie koniec świata!” – Christina Applegate
• „Rak piersi cię zmienia, a zmiana może być piękna”. —Jane Cook
• „Teraz mam trzecią rzecz, którą muszę zrobić na mojej liście rzeczy związanych z rakiem, a jest ona następująca: podążaj za instynktem, zadawaj pytania i nie popadaj w samozadowolenie”. —Cynthia Nixon
• „W wojnie z rakiem piersi możemy uzbroić się w wiedzę, a edukacja jest potężnym narzędziem. Podejmując działanie i zrobienie czegoś pozytywnego, strach zastępuje się nadzieją” – Diahann Carroll
• „Chociaż być może nie zdecydowałaś się na raka piersi, możesz wybrać, w jaki sposób chcesz być leczona i jak będziesz się leczyć w przyszłości. To sygnał, że warto o siebie zadbać poprzez dietę, ćwiczenia, radzenie sobie ze stresem oraz lepsze nastawienie i wysiłek w kierunku zdrowszego stylu życia” – Melanie Young
• „Jeśli masz przyjaciółkę lub członka rodziny chorego na raka piersi, staraj się nie patrzeć na nią „smutnymi oczami”. Traktuj ją tak jak zawsze; po prostu okaż trochę dodatkowej miłości” – Hoda Kotb
• „Myślę, że rak to ciężka walka, którą należy stoczyć samotnie lub z drugą osobą u boku, ale powiem, że trzeba mieć kogoś podnosić cię, gdy upadniesz, być przy tobie podczas każdego spotkania i przekazywać złe wieści, jest bezcenne” – Jenna Moraska
• „Rak piersi jest przerażający i nikt nie rozumie tego tak dobrze, jak inna kobieta, która też przez to przeszła”. —Mindy Sterling
• „Trzymaj słoneczną stronę do góry, bądź piękna i oddaj się sobie”. —Betsy Johnson
• „Po raku piersi może istnieć życie. Warunkiem wstępnym jest wczesne wykrycie” – Ann Jillian
• „Rak piersi to nie tylko choroba, która atakuje kobiety. Uderza w samo sedno tego, kim jesteśmy jako kobiety: jak postrzegają nas inni, jak postrzegamy siebie, jak żyjemy, pracujemy i wychowujemy rodziny — i czy w ogóle to robimy” (Debbie Wasserman). Schultza
• „Czas się skraca. Ale każdy dzień, w którym rzucam wyzwanie temu nowotworowi i udaje mi się przetrwać, jest dla mnie zwycięstwem” – Ingrid Bergman

• „Czuję się inaczej, ale nie potrafię do końca określić, w jaki sposób. Wyszedłem z tej sytuacji z drugiej strony i nadal nie jestem do końca pewien, jak zdefiniować tę różnicę, poza stwierdzeniem, że jestem wdzięczny, oczywiście, ale to coś więcej. Jest większy” – Julia Louis-Dreyfus
• „To coś, co zmienia życie, być w sytuacji, w której potrzebujesz pomocy i mieć szczęście, że ją otrzymujesz”. —Maura Tierney
• „Wiem, jak założyć sprzęt bojowy i jestem wojownikiem”. — Suzanne Somers
• „Przetrwanie leczenia raka jest jak powrót do domu z wojny”. — Saskia Świetlna Gwiazda
• „Jeśli chodzi o raka piersi, nie jesteś sama i choć jest to przerażające, istnieje sieć niesamowitych kobiet, które pomogą Ci przez to przejść”. —Judy Blum
• „Bądź cierpliwy i nie poddawaj się. Zaufaj mi, gdy mówię, że po drugiej stronie wyjdziesz odmieniona i silniejsza” – Brenda Jones
• „Rak nie rządzi już moim życiem – wracam do siebie. Zostałam uzdrowiona w takim stopniu, w jakim może to być każdy, kto przez to przeszedł, i będę nadal wspierać i walczyć u boku moich sióstr. Kiedy już znajdziesz się w tej rodzinie, zostaniesz tam na całe życie. —Sandra Lee
• „Będę mieć słodkie piersi do 90. roku życia i tyle. Będę miała najlepsze piersi w domu opieki. Będę przedmiotem zazdrości wszystkich pań przy stole brydżowym” – Christina Applegate
• „Nasiona wiary są zawsze w nas; czasami potrzebny jest kryzys, aby ożywić i pobudzić ich rozwój” (Susan Taylor).
• „Rak spełnił realny cel, sprawił, że stałem się bardziej świadomy czasu”. — Gloria Steinem
• „Planuję… zachęcać tak wiele kobiet, które wciąż są w centrum wydarzeń, które jeszcze stoczyć tę walkę, że możesz to zrobić, możesz przejść przez ten krok krok po kroku. —Amy Robach
• „To okazało się bardzo dobrą rzeczą. Zatrzymałem się. Spojrzałem na swoje życie, spojrzałem na swoje ciało i ducha. Mam nową perspektywę. Przyniosło mi to niesamowitą jasność i mnóstwo spokoju” – Melissa Etheridge
• „To był nowy poziom wsparcia, kiedy zacząłem rozmawiać z innymi ocalałymi… Wiedząc, że dotarli na drugą stronę, wiedziałem, że ja też mogę się tam dostać. — Samanta Harris
• „Kiedy przechodziłam terapię przeciwnowotworową, nauczyłam się, że nigdy nie można zadawać głupich pytań. Zadawałam każde pytanie, jakie przyszło mi do głowy, i uważam, że to pomogło mi uspokoić niepokój” – Maura Tierney
• „Kilka lat temu zachorowałam na raka piersi i to był dobry test, bo zawsze powtarzałam, że nie boję się śmierci. I nie byłem. To znaczy poczułam: Boże, właśnie dołączyłam do rodziny milionów kobiet, które przez to przeszły. I jakie ciekawe. Cóż to będzie za podróż.” –Jane Fonda
• „Radość nie powinna odchodzić z powodu raka”. —Mandi Hudson
• „Rak to bestia, która zmienia człowieka. Dla mnie zmieniło się to na wiele pięknych sposobów” – Shannen Doherty
• "Moje blizny? Prawie ich nie widzę. Czuję się cały; Naprawdę. Ponieważ każdego dnia mogę powiedzieć: „Nie ma raka”. Jestem zdrowy i to jest piękne.” —Wanda Sykes
• „Bardzo ważne jest, aby umysł był zajęty pozytywnymi wydarzeniami, zajęciami i tym podobnymi. Najważniejsza prawda? Zaczynasz patrzeć na każdy dzień w głębszy sposób” – Diahann Carroll
• „Moja diagnoza wprawiła mnie w rozpacz, aż dotarło do mnie: żyję”. — Dana Dinerman