Kate Hudson (42 l.) pokazuje swoje umięśnione mięśnie brzucha w nowym filmie

• Kate Hudson naprawdę czuje flow w dwóch nowych postach na Instagramie.
• Na zdjęciach 42-latek Wycięcie noży 2 gwiazda tańczy całym sercem, ubrana w monochromatyczny zestaw do ćwiczeń. A jej brzuch i ramiona wyglądają wyjątkowo zaciekle!
• Kate, która interesuje się głównie fitnessem, uwielbia pilates. Poświęca też trochę czasu na siłowni, żeby wszystko pomieszać.

---

Kate Hudson ogłosił, że rok 2022 będzie rokiem, w którym „ponownie spotkam się z moim tańczącym sercem”. I jestem tu po to.

42-letnia aktorka udostępniła właśnie dwa posty ze swojego treningu tanecznego. Na pierwszym opublikowała serię zdjęć, na których widać ją w różnych pozycjach tanecznych, mając na sobie uroczy, całkowicie czarny zestaw do ćwiczeń.

W drugim zamieściła wideo, na którym naprawdę czuje muzykę i tańczy do utworu Sleeping at Last „All Przez noc.” Jej zabójcze ruchy są inspirowane tańcem współczesnym, a ona wykonuje naprawdę imponujące obroty i kręci się.

„To dla mnie taneczna sobota 💃 #fableticscofounder #dancelove” – podpisała zdjęcia.

Oczywiście jej kumple z pierwszej klasy nie mieli tego dość. Paris Hilton skomentowała: „😍🔥 🔥🔥”, podczas gdy Jenna Dewan napisała entuzjastyczną wiadomość: „Yasssssss❤️🔥👏👏”.

Oczywiście trudno było oderwać wzrok od jej brzucha i imponująco wyrzeźbionego ciała. Więc dlaczego Kate wygląda tak dobrze? Mówię poważnie, ona jest cała umięśniona. Na szczęście dla nas zawsze dzieli się swoim treningiem ze swoimi obserwatorami na Instagramie. Jest więc co robić, o czym świadczy post z grudnia 2021 r., w którym podczas treningu z kettlebell dołączyła do niej jej córka, Rani Rose:

A w listopadzie 2021 podzieliła się kolejnymi treningami, w tym sesją pilates z instruktorem Nicole Stuarta.

Zniszczyła także zabójczy trening na sankach ze swoim trenerem Briana Nguyena.

Kate zawsze zmienia swoje treningi i szuka nowych sposobów na wyzwanie dla swojego ciała: „Zdecydowanie rzucam sobie nowe wyzwania, których potrzebuję” – powiedziała Ludzie. „Lubię wyznaczać nowe cele, aby zobaczyć, co mogę osiągnąć, i uwielbiam to, jak elastyczna i silna czuję się po dobrym treningu, szczególnie podczas ćwiczeń pilates, które nigdy nie są łatwiejsze”.

A jeśli chodzi o odżywianie, Kate korzysta z WW (jest także ambasadorką planu), aby śledzić swoje posiłki. „Przygotowuję piękne posiłki, które nie mają żadnego sensu, a potem mogę sobie na to pozwolić” – powiedziała WH. „Przez cały dzień jem niesamowite potrawy ZeroPoint [takie jak kurczak i warzywa liściaste], a potem piję wino i lody”.

Niedawno udostępniła film, na którym przygotowuje przepis z czasów wojny światowej na domową lasagne z warzywami (która zawierała dynię piżmową i grzyby).

I podzieliła się swoim „Dziennikiem jedzenia”. Bazar harfara, który obejmuje kurczaka z gałką muszkatołową i makaron ze słodkiej kukurydzy. Podzieliła się również, że każdy dzień zaczyna od soku z selera.

A Kate uwielbia dobry koktajl. Podzieliła się z Ludzieże uwielbia espresso martini. „To mój ulubiony koktajl z przyjacielem, a nawet relaks w domu” – powiedziała.

Nalej nam jednego!