11 sposobów na uczynienie życia bardziej higienicznym

Chociaż nie ma dosłownego tłumaczenia, hygge (wymawiane hoo-ga) nawiązuje do poczucia przytulnej intymności i zadowolenia. Chodzi o tworzenie poczucia szczęścia, życzliwości i dobrego samopoczucia w życiu codziennym.

Chodzi o znalezienie głębszego znaczenia w zwykłym życiu i nawiązanie znaczącego, uważnego połączenia ze światem. Hygge nie polega na wielkich gestach, ale raczej na codziennym przyjmowaniu drobnych luksusów, aby wzmocnić poczucie bliskości, wygody i pokrewieństwa. Jak słodko.

Tak więc, gdy nadchodzą ciemniejsze wieczory, nadszedł czas, aby skulić się, osiedlić i zrobić to, co robią Duńczycy. Oto jak:

1. Spędź dobry czas z przyjaciółmi i rodziną.

Wszyscy wiemy, że dobra zabawa z ludźmi, których kochamy, sprawia, że ​​jesteśmy szczęśliwi. Ale kiedy ostatni raz siedziałeś przy dużym stole ze wszystkimi swoimi najbliższymi i udostępnionymi historiami aż do późnych godzin? Śmiejąc się, żartując i pijąc domowy jabłecznik—to jest hygge.

2. Usiądź przy ryczącym kominku.

Niewiele rzeczy wywołuje uczucie przytulności i ciepła bardziej niż ryczący ogień w najzimniejszych miesiącach. Właściwy „hyggeligt” (tłumacz: przytulny) ogień powinien oczywiście używać prawdziwego drewna. W rzeczywistości prawdziwy higieniczny salon powinien z pewnością mieć własny stos drewna.

3. Uprość wszystko.

Po co spędzać godziny w kuchni, dręcząc się książkami z przepisami, aby tworzyć skomplikowane potrawy. Rób rzeczy po duńsku i dbaj o prostotę jedzenia, czy to będzie zupa rozgrzewająca serce lub prosty pieczony kurczak, zawsze wybieraj coś pysznego, co można ugotować przy minimalnym zamieszaniu.

4. Przyciemnij światła i zamiast tego użyj świec.

Duńczycy kochają świece, podobnie jak my. Migoczące płomienie nadają efemeryczny blask i dodają ponurego klimatu atmosferze nawet najbardziej wilgotnemu pomieszczeniu. Ale ostrzegajcie, nigdy nie wybierajcie zapachowego rodzaju. Nic w Hygge nie jest sztuczne - nawet świece. Wosk pszczeli jest najlepszy.

5. Udekoruj wnętrze od zewnątrz.

Tu na Country Livingwierzymy, że szczęśliwe, zdrowe życie to życie w naturze. Ale czasami jest po prostu zbyt chłodno, żeby wyjść na zewnątrz. Aby temu przeciwdziałać, Duńczycy lubią wprowadzać na zewnątrz: Pomyśl o odsłoniętych kamiennych ścianach, drewnianych podłogi, ogromne stoły wykonane z wielkich drzew i, oczywiście, duże stosy kłód gotowe do rzucenia na ryczące otwarte ogień.

6. Piec chleb.

Zapach świeżo upieczony bochenek rustykalny przetaczanie się po domu jest tak samo hygge, jak się robi. Ugniatanie ciasta może być bardzo katharsis, a wsunięcie do domowego wypieku prosto z piekarnika, z rodziną i przyjaciółmi, jest jedną z największych prostych przyjemności w życiu.

7. Pij kakao.

Najlepiej mieszać powoli nad gorącym piecem i przyrządzać z użyciem prawdziwej czekolady, śmietany i mleka, a następnie wlewać do dużych kubków i spożywać w przytulnym salonie z przyjaciółmi. Mmmm pyszne.

8. Nie pozbawiaj się.

W Hygge chodzi o oddawanie się tym, co dobre w życiu, co sprawia, że ​​jesteśmy naprawdę szczęśliwi - co tak naprawdę często oznacza jedzenie ciasta i ciasta. Cóż, nie mamy nic przeciwko, jeśli to zrobimy!

9. Wyjdź na zewnątrz

Jest więcej do zachwytu niż pozostawanie w zamknięciu w pomieszczeniu. Widzisz, chodzi o równowagę i dobre, zdrowe życie - więc kontakt z naturą jest absolutnie kluczowy. Będzie Wellie Walk noszenie ciepłego szalika z wiatrem porywającym włosy - to również 100% higieniczne (o ile potem wskoczysz prosto na sofę, aby napić się kakao).

10. Podnieś książkę.

Chociaż hygge obejmuje poczucie bliskości i wspólnoty, nadal możesz to osiągnąć samodzielnie. Jest niewiele rzeczy bardziej hygge niż przytulanie się pod kocem i wciąganie do właściwej, papierowej książki - zamiast elektronicznej. Czy jest coś bardziej wykwintnego niż zapach tej nowej książki?

11. Odłóż iPhone'a.

Hygge jest antidotum na współczesne życie. Chodzi o to, aby w pełni wykorzystać te doświadczenia i żyć chwilą, co jest trudne do zrobienia, gdy patrzy się na ekran małego malucha. Odłóż więc telefon i ciesz się uczuciem!

Więc spróbujesz?