Gwiazda „Alaskan Bush People” Rain Brown opowiada o swoich zmaganiach ze zdrowiem psychicznym

  • Jan 06, 2020

Redaktorzy Country Living wybierają każdy opisywany produkt. Jeśli kupisz za pomocą linku, możemy otrzymać prowizję. Więcej o nas

„Nie będę kłamać, straciłem z oczu moje wartości, kim byłem i kim chciałem być”.

To nie był łatwy rok rodzina Browna. Po pierwsze Alaskan Bush People gwiazdy zajmowały się mamą Wyczerpujące problemy zdrowotne Ami jak ona walczył i pokonał raka płuc. Następnie zostali zmuszeni do rozpoczęcia nowego życia w Waszyngtonie po tym, jak się dowiedzieli nie mogli wrócić na Alaskę. Ostatnio 36-latek Matt Brown wszedł na odwyk po raz drugi za nadużywanie alkoholu.

Po tych wszystkich trudnościach najmłodszy członek rodziny Brown, Rain, opowiedziała o swoich osobistych zmaganiach. W październiku 2017 r. Po raz pierwszy ujawniła to na Instagramie walczyła z depresją. Teraz, rok później, 15-latka znów mówi o swoim zdrowiu psychicznym. Przyznała, że ​​niedawno straciła z oczu siebie i swoje wartości, i zaoferowała swoim wyznawcom kilka mądrych rad: „Jeśli uważasz, że jesteś przesadny, przytłoczony i po prostu zestresowany? Zrób sobie przerwę, „Deszcz

instagram viewer
napisał w emocjonalnym poście. „Odbuduj się, odnajdź siebie ponownie, a obiecuję ci, że w końcu wyjdziesz lepiej”.

Zobacz ten post na Instagramie

Trochę temu dostałem tydzień wolnego od pracy, pracowałem prawie non stop przez około rok, pojawiłem się na czas, pracowałem, śmiałem się i niechętnie wziąłem wolne weekendy, mimo że byłem dumny z tego, jak ciężko pracowałem, nie poświęcałem też dużo czasu na zdrowie psychiczne, dostałem bardzo uwikłany w codzienne stresy i zmagania życiowe i nie miałem czasu po prostu być sobą, i nie zamierzam kłamać, straciłem z oczu moje wartości, kim byłem i kim jestem chciał być. Spędziłem ostatni tydzień malując, gotując, sprzątając, prowadząc samochód, spacerując, jedząc, spotykając się z przyjaciółmi i moim ulubionym, spędzając czas z ludźmi, których kocham. Mówię, że stoję tutaj pod koniec tygodnia z czystym umysłem i bardzo pełnym sercem. Jeśli zastanawiasz się, jesteś przytłoczony i po prostu zestresowany? Zrób sobie przerwę. Odbuduj się, odnajdź siebie ponownie, a obiecuję ci, że wyjdziesz lepiej na końcu ♥ ️ Kocham was wszystkich i niech Bóg błogosławi moim kochanym #staystrong #stayhappy # R & R

Wpis udostępniony przez Rainy Brown (@heroofkirrkwell) włączony

Jej pełny podpis znajduje się poniżej:

„Jakiś czas temu dostałem tydzień wolnego od pracy, pracowałem prawie non stop od około roku, pojawiłem się na czas, pracowałem, śmiałem się i niechętnie wziąłem wolne weekendy, mimo że byłem dumny z tego, jak ciężko pracowałem, nie poświęcałem też dużo czasu na zdrowie psychiczne, dostałem bardzo uwikłany w codzienne stresy i zmagania życiowe i nie miałem czasu po prostu być sobą, i nie zamierzam kłamać, straciłem z oczu moje wartości, kim byłem i kim jestem chciał być. Spędziłem ostatni tydzień malując, gotując, sprzątając, prowadząc samochód, spacerując, jedząc, spotykając się z przyjaciółmi i moim ulubionym, spędzając czas z ludźmi, których kocham. Mówię, że stoję tutaj pod koniec tygodnia z czystym umysłem i bardzo pełnym sercem. Jeśli zastanawiasz się, jesteś przytłoczony i po prostu zestresowany? Zrób sobie przerwę. Odbuduj się, odnajdź siebie ponownie, a obiecuję ci, że wyjdziesz lepiej na końcu ♥ ️ Kocham was wszystkich i niech Bóg błogosławi moje piękne ”
Kelly O'SullivanEdytor strategii treściKelly O’Sullivan jest edytorem strategii treści dla CountryLiving.com i obejmuje także wiadomości z branży rozrywkowej, od wyjątkowych momentów w „The Voice” po najnowszy dramat w „Chicago Fire”.