Przez tydzień wydawałem moje 4-letnie dziecko Frozen Dinners

Moja córka, Kassidy, jest wybredny. Po prostu natychmiast to usunę. Zdecydowanie lubi bardziej interesujące potrawy niż Twój typowy czterolatek - naprawdę ją lubi Sushi, na przykład - ale pewnego dnia pokochała jedzenie, a następnego dnia odmówiła dotknięcia go 10-metrowym słupkiem. Ma też wiele alergii, więc muszę wiedzieć, jakie składniki są w niektórych produktach. W przeciwnym razie za kilka minut wybuchnie pokrzywką na dłoniach, policzkach i klatce piersiowej.

Mimo to w przeważającej części je to, co je rodzina. Na obiad oznacza to białko, warzywo i niewielką porcję węglowodanów. Jeśli zrobię groszek lub kukurydzę, pochłonie ją bez żadnych kłótni. Cukinia jest jednak poważnym zakazem. Kurczak i stek są zwycięzcami, ale wieprzowina i owoce morza są w jej głowie w 100 procentach.

Większość czasu, gotuję. Nie zamawiamy dużo, a kiedy tylko mogę, staram się trzymać z dala od pakowanej żywności. Ale nie zamierzam udawać, że jestem mamą superbohatera. Czasami po prostu brakuje czasu. Tak jak teraz, na przykład: jak tylko w domu mojej córki jest szkoła, bawimy się na randki, potem prac domowych i gdzieś pomiędzy nimi muszę rzucić szybki posiłek, zanim pójdę na piłkę. Więc może bardzo dobrze dostać

kanapka i marchewka wtyka zanim wyjdziemy za drzwi.

Właśnie dlatego zapytano mnie, czy mam ją nakarmić mrożony przez tydzień byłam zaintrygowana. Też byłem sceptyczny - czy z jej alergiami mogłaby nawet jeść te potrawy? Czy obiady byłyby wypełnione sodem i składnikami, których nie mogłem wymówić? Czy w ogóle ugryzłaby widelec? Ale miałem też nadzieję. Może po prostu znajdziemy coś, co kliknie. Szybki obiad, który podoba mi się, gdy ją serwuję, i posiłek, który faktycznie zjadłaby i zjadłaby.

Zakupy spożywcze były naprawdę trudne. Podczas przeszukiwania zamrożonej części Walmart, Zdałem sobie sprawę, jak trudno jest znaleźć posiłki, które zawierają przynajmniej jedno warzywo, a jednocześnie są przyjazne dla dzieci. To było prawie niemożliwe. Więc skończyłem z Obserwatorzy wagi Smart Ones Pizza na jedną noc, wiedząc, że podam jej marchewkę.

Następny sklep miał lepsze opcje. Widziałem markę Kidfresh wspomnianą w grupie mamusi na Facebooku, która dyskutowała, jak skłonić wybrednych ludzi do jedzenia warzyw i najwyraźniej przecierają warzywa i chowają je do jedzenia. Więc złapałam ser Mac 'n', jedną z jej ulubionych kolacji, i skrzyżowałam palce, żeby nie zauważyła różnicy. Wrzuciłem też do koszyka smażony ryż Micheliny do kurczaka, ponieważ kurczak, ryż i groszek są bardzo przyjazne dla dzieci. Ale przyznam, że etykieta żywieniowa nie była pod wrażeniem.

Wreszcie trzeci sklep spożywczy miał pozostałe opcje. (Poważnie, musiałem iść do trzech sklepów. Nie ma mowy, żeby to się zdarzało regularnie.) Wziąłem makaron Lean Cuisine Alfredo - wiem, że nie będzie podekscytowana brokułami, ale makaron i kurczak mogą ją przekonać. A do koszyka wjechało małe pudełko psów kukurydzianych Kid Cuisine, ponieważ do każdego posiłku serwowana jest porcja warzyw, a psy kukurydziane są wykonane z indyka, co czyni je nieco zdrowszą opcją. Nie jestem fanem tego, ile tego posiłku jest złe (3/4 produktów jest niezdrowych), ale pamiętam, że sam jem jako dziecko i wiem, że konfiguracja przyjazna dzieciom będzie hitem moja córka.

Gdy tylko usiedliśmy na pierwszą noc, mogłem powiedzieć, że ten tydzień będzie interesujący.

Noc pierwsza

Posiłek: Kid Cuisine Mini Corn Dogs

Biorąc udział w tym eksperymencie, chciałem zebrać jak najwięcej emocji, aby nie walczyła zbyt długo, gdy nadszedł czas na obiad. Więc każdego dnia pozwalam jej wybierać, który mrożony posiłek będzie musiała zjeść. Dzisiaj poszła po psa kukurydzianego, mówiąc mi, że lubi pingwina na pudełku.

Jak tylko zaczęła jeść, powiedziała mi, że myślała, że ​​kukurydza powinna być serem Mac 'n', ale była OK, więc nadal by ją zjadła. (Dzięki za poinformowanie mnie, dziecko.) Oczywiście, że lubiła kukurydzianego psa i na koniec była podekscytowana brownie. Byłem pod wrażeniem, że zjadła wszystko; potrzebowała tylko jednego przypomnienia, że ​​nie dostanie ciasteczka, jeśli najpierw nie zje kukurydzy. Więc ten był zdecydowanie zatwierdzony przez dzieci - ale przy 490 kaloriach, 15 g tłuszczu i 760 mg sodu, zdecydowanie nie był zatwierdzony przez mamę. Rozumiałem jednak wygodę zamrożonych posiłków: to była noc z piłeczkami i trudno było wyjść z domu nawet na czas bez jej walka o jedzenie.

Ocena: 3 na 5 gwiazdek

Noc druga

Posiłek: Weight Watchers Smart Ones Thin Crust Pizza Pepperoni

Gdy Kassidy po szkole wrzuciła do samochodu, mówiła tylko o kolacji. „Mam zamiar zjeść pizzę, mamo”, powtarzała w kółko. Oczywistym jest, że wybór kolacji jest hitem. To lub pomysł na pizzę jest prawdziwym zwycięzcą. Prawdopodobnie trochę z obu, jeśli jestem całkowicie szczery.

Niestety, ten był dużym brakiem. Pierwszą rzeczą, którą zrobiła, było zdjęcie pepperoni (ponieważ ma cztery lata i jest wybredna), a po kilku kęsach kciuk mi w dół. Kiedy zapytałem ją, dlaczego, ponieważ zjadła jakąkolwiek inną pizzę, jaką kiedykolwiek otrzymała, powiedziała mi: „Końce (skorupa) są dobre, ale środek jest obrzydliwy. Ten sos jest obrzydliwy. „No cóż - przynajmniej marchewki były hitem.

Ocena: 1 na 5 gwiazdek

Noc trzecia

Posiłek: Kidfresh Wagon Wheels Mac + Cheese

To jedyny posiłek, który podekscytowała mnie Kassidy. Poważnie, patrzyłem, jak wkłada widelec do ust i zdałam sobie sprawę, że wstrzymuję oddech podczas jedzenia. „Dlaczego jesteś dziwny?” zapytała. Dobra, dzieciaku, mogę podpowiedzieć.

W każdym razie, trzymałem kciuki, ponieważ zdecydowała, że ​​nienawidzi gotowanej marchewki w tym tygodniu i chociaż nie widziała żadnych warzyw, w sosie serowym były mieszane puree. Przy zaledwie 270 kaloriach, 12 g białka i zaledwie 4 g cukru, nie czułbym się źle, mając kilka pod ręką. Werdykt: Podobało jej się! Jej ulubioną częścią było to, że makaron miał kształt „płatków śniegu”, a ona skończyła całą sprawę bez żadnych skarg. Uważam, że to wielkie zwycięstwo.

Ocena: 5 na 5 gwiazdek

Noc czwarta

Posiłek: Lean Cuisine Alfredo Pasta Z Kurczakiem I Brokułami

Kiedy ugryzła makaron, pierwszą rzeczą, o której powiedziała Kassidy, było: „Smakuje jak mac 'n' ser, a ja lubię mac 'n' cheese. ”Sądząc, że może to być sukces od tyłu, zachęciłem ją do jedzenia więcej; tym razem z odrobiną sosu. Tam sprawy potoczyły się w dół. Szybko zmieniła zdanie na temat posiłku, uznając go za „szczęście”. Po kilku kolejnych kęsach powiedziała, że ​​skończyła i zamiast tego poprosiła o truskawki. Westchnienie.

Ocena: 2 na 5 gwiazdek

Noc piąta

Posiłek: Michelina's Chicken Fried Rice

Od samego początku Kassidy nie była fanką tego obiadu. Tak wyraźnie cały proces myślenia za mną przy wyborze posiłku, który zazwyczaj lubi - kurczaka, ryżu i groszku - był całkowicie błędny. Powiedziała mi, że ryż nie był dobry, groszek smakował jak „zgniłe jabłka”, a kurczak był obrzydliwy. Aha, a ponieważ najwyraźniej nienawidzi gotowanej marchewki, to też było popiersie. Śliczny.

Nie mogę jednak powiedzieć, że jestem zbyt zdenerwowany. Tylko jedna porcja zawiera 1140 mg sodu i 11 g tłuszczu. Podoba mi się, że ma 12 g białka, ale przy innych faktach żywieniowych nie podałbym jej jej więcej.

Ocena: 1 na 5 gwiazdek

Pod koniec tygodnia zapytałem Kassidy, co myśli o swoich posiłkach. Powiedziała, że ​​niektóre były dobre - nic dziwnego, że psy kukurydziane były jej ulubionymi, a ser Mac 'n' był zwycięstwem, więc Byłbym gotów spróbować więcej z linii Kidfresh, gdy żonglujemy piłeczką, szkołą i 101 innymi rzeczami na kalendarz. Ale kiedy zapytałem, czy chce nadal jeść mrożone posiłki, czy też bardziej lubi to, gdy gotuję obiad, natychmiast powiedziała: „Chcę, żebyś dla mnie ugotował”. Chyba robię coś dobrze w dziale mamusi.