Redaktorzy Country Living wybierają każdy opisywany produkt. Jeśli kupisz za pomocą linku, możemy otrzymać prowizję. Więcej o nas
Nowa kampania wzywa ludzi (szczególnie Brytyjczyków, ale dobrą radę dla wszystkich), aby dbali o siebie tej zimy, aby zmniejszyć presję na oddziały ratunkowe.
Ponieważ przewiduje się, że temperatura spadnie w tym miesiącu dzięki przybyciu Wiatry arktyczneeksperci ds. zdrowia wystosowali apel do opinii publicznej, który sugeruje pakowanie i spożywanie gorących posiłków i napojów w celu utrzymania ciepła.
„Jedzenie jest niezbędnym źródłem energii, która utrzymuje ciało w cieple” Pozostań dobrze tej zimy kampania mówi. „Postaraj się regularnie spożywać ciepłe posiłki i napoje przez cały dzień, a jeśli to możliwe, bądź aktywny w domu”.
Kampania zaleca osobom w wieku 65 lat i starszym, aby ogrzały swoje domy do co najmniej 65 stopni F (18 ° C) i zaleca się, aby osoby, które kwalifikują się do szczepienia przeciwko grypie, otrzymały je jak najszybciej. Zachęca również społeczeństwo do odwiedzenia farmaceuty przy pierwszych objawach kaszlu lub przeziębienia.
Ostrzeżenia pojawiają się po obawach, że „wielki chłód” może przeciążyć szpitale, które są już pełne. Profesor Keith Willett, dyrektor medyczny NHS England ds. Ostrej opieki, poprosił opinię publiczną, aby spróbowała zmniejszyć obciążenie oddziałów ratunkowych, podejmując „kroki zapobiegawcze”.
„Bardzo ważne jest, aby najbardziej narażeni ludzie podjęli działania zapobiegawcze, aby zachować zdrowie i pozostać w dobrej formie” - powiedział. „W tym czasie mamy dużą liczbę wizyt pogotowia, które są spowodowane problemami, których można by uniknąć, gdyby ludzie szukali porady przy pierwszych oznakach choroby”.
Według Met Office powinniśmy być przygotowani na kilka lodowych zaklęć w nadchodzących tygodniach. Mówiąc o swojej trzymiesięcznej prognozie pogody, powiedział Adam Scaife Telegraf, „To wszystko wskazuje na wyższe ryzyko zimnych snapsów między dniem dzisiejszym a Bożym Narodzeniem, w przeciwieństwie do łagodnych zim, które mieliśmy ostatnio”.
Zbliża się zima i nie ma lepszej wymówki, aby włączyć czajnik.
Od Good Housekeeping UK.
Od:Delish US