Kurczak z rożna sprawia, że to główne danie inspirowane Meksykiem jest bardzo szybkie w przygotowaniu, a kontrast tekstur - kremowy z awokado; chrupiące ze świeżej kukurydzy i rzodkiewki - daje niesamowicie satysfakcjonujący posiłek.
Reklama - kontynuuj czytanie poniżej
Cal / Serv: 492
Wydajność: 4
Czas przygotowania: 0 godziny 15 min
Czas całkowity: 0 godziny 15 min
Składniki
1 mały kurczak z rożna
1 puszka czarnej fasoli
1 c. świeże ziarna kukurydzy (od 1 do 2 kłosów)
4 rzodkiewki
2 szalotki
1 łyżka. świeży sok z limonki
1 łyżka. Oliwa z oliwek
Koszerna sól i pieprz
1/2 c. Świeże liście kolendry
8 pociski tostada
1 awokado
Ten moduł zakupów składników jest tworzony i obsługiwany przez firmę zewnętrzną i importowany na tę stronę. Więcej informacji na temat tej i podobnych treści można znaleźć na ich stronie internetowej.
Kierunki
- Rozdrobnij kurczaka, usuwając skórę i kości, i umieść w dużej misce.
- Dodaj czarną fasolę, kukurydzę, rzodkiewki, szalotki, sok z limonki, olej, 1/2 łyżeczki soli i 1/4 łyżeczki pieprzu i wymieszaj; złóż kolendrę.
- Delikatnie rozsmaruj tosty za pomocą awokado. Na wierzchu mieszanka kurczaka i czarnej fasoli. W razie potrzeby podawaj z klinami wapiennymi.
Wskazówki i techniki
Ta treść jest tworzona i utrzymywana przez firmę zewnętrzną oraz importowana na tę stronę, aby pomóc użytkownikom podać ich adresy e-mail. Więcej informacji na temat tej i podobnych treści można znaleźć na stronie piano.io
Ta sekcja komentowania jest tworzona i obsługiwana przez osobę trzecią i importowana na tę stronę. Możesz znaleźć więcej informacji na ich stronie internetowej.