Zarabiamy prowizję za produkty zakupione za pośrednictwem niektórych łączy w tym artykule.
Nasze osobowości kształtują nie tylko nasza rodzina, przyjaciele i doświadczenia - kształtują je także miejsca, w których spędzamy większość czasu - czy to biuro, dom czy rodzaj przestrzeni, w której żyjemy.
Według Badanie współautorstwo Stanforda, nasze domy, miejsca pracy i otoczenie społeczne nie tylko wpływają na nasze myślenie, uczucia i zachowanie, ale z czasem również zmieniają naszą osobowość.
Badanie wykazało, że ci z nas, którzy spędzają więcej czasu w środowiskach społecznych, z większymi grupami ludzi, wydają się być mniej niespokojni i bardziej otwarci. Ludzie, którzy spędzają więcej czasu w samotności iw domu, mogą być mniej ekstrawertyczni, a nawet mniej kreatywni.
„Odkryliśmy, że gdy ludzie spędzają czas w miejscach społecznościowych, są bardziej otwarci, ekstrawertyczni, sympatyczni, sumienni i mniej niespokojny w porównaniu do tego, kiedy spędzają czas w domu ”- mówi Gabriella Harari, adiunkt komunikacji w Stanford School of Humanities and Sciences.
Jak to się ma do blokady?
Badania pojawiają się w szczególnie wzruszającym momencie, gdy ludzie proszeni są o spędzanie dużo więcej czasu w domu podczas blokady.
„Twoje cechy osobowości mogą wpływać na twoje reakcje na konieczność pozostania w domu. Na przykład nasze odkrycia pokazują, że ekstrawertycy zwykle odwiedzają więcej miejsc niż ludzie zamknięci w sobie - mówi Gabriella.
„To sugeruje, że ludzie, którzy są ekstrawertyczni, mogą mieć trudniejszy czas zajmowanie się zamówieniami dotyczącymi pobytu w domu, ponieważ chcą nawiązać kontakt z innymi ludźmi i spędzać czas w miejscach publicznych, w których odbywają się takie spotkania towarzyskie ”.
Jak ekstrawertycy mogą to przezwyciężyć? Mogą próbować wykorzystać wirtualne kontakty towarzyskie i uczestniczyć w wirtualnych wydarzeniach. Mogli rozważyć wolontariat w swojej okolicy lub nawiązać kontakt z sąsiadami, obserwując dystans społeczny.
Westend61Getty Images
Komentująca badanie, współautorka Sandra Matz, mówi: „Zazwyczaj masz dom jako bazę odbudowującą, do której możesz wrócić po nawiązaniu kontaktu ze światem, i jest to sposób na przerwanie rutyny. Teraz jesteśmy stale w jednym miejscu i ludzie mogą czuć, że wpływa to na to, jak postrzegają siebie.
„Jeśli na przykład czujesz się obecnie mniej kreatywny niż zwykle, może to wynikać z pozostania w domu i braku zmian w otoczeniu”.
Jak możemy sobie z tym poradzić? Spróbuj zbudować rutynę, która zepsuje ci dzień i miejsce, w którym spędzasz czas. Na przykład rano idź na krótki spacer, w porze lunchu załatwiaj sprawy i idź na spacer lub ćwicz na świeżym powietrzu tuż przed wieczornym posiłkiem.
Jak przeprowadzono badania?
Zespół przeanalizował 2350 studentów na amerykańskim kampusie uniwersyteckim, prosząc ich o wypełnienie standardowego testu osobowości i udzielenie odpowiedzi na krótkie ankiety kilka razy dziennie przez okres dwóch tygodni.
Zapytano ich o miejsca, w których spędzają większość czasu, w tym o godz Dom, praca, biblioteka, kampus uniwersytecki, miejsca kultu lub centrum handlowe.
Korzystając z cech osobowości Wielkiej Piątki, powszechnie używanych przez psychologów (ekstrawersja, ugodowość, sumienność, neurotyczność i otwartość), byli w stanie zmierzyć zachowanie uczniów.
Znaleziska:
- Miejsca mogą rysować pewne aspekty osobowości ludzi.
- Osoby o określonych cechach osobowości są przyciągane do określonych miejsc. Na przykład ludzie, którzy są bardziej ekstrawertyczni, spędzają więcej czasu w miejscach publicznych, w porównaniu do osób bardziej zamkniętych w sobie.
- Ludzie mogą być w stanie zmienić swoje doświadczenia psychiczne poprzez zmianę środowiska fizycznego.
Potrzebujesz pozytywnych wiadomości, ciepłych wiadomości na wsi i porad dotyczących wiosennego ogrodnictwa? Zarejestruj się w naszym bezpłatnym Country Living biuletyn Informacyjny za cotygodniową dawkę eskapizmu.
ZAPISZ SIĘ
12 ekologicznych masek wielokrotnego użytku
Niemedyczne zakrycie twarzy
£20.00
Te niemedyczne maski na twarz zostały wykonane przy użyciu końcówek z tkaniny, więc są przyjazne dla planeta, też. Po złożeniu zamówienia otrzymasz trzy „tajemnicze” nadruki według charakterystycznych wzorów Boden. Najlepsze jest to, że 5 funtów z każdego pakietu przekazuje się na Helpforce - organizację charytatywną, która pomaga wesprzeć personel NHS i pacjentów.
Wiosenna botaniczna maseczka z tkaniny
£12.65
Uwielbiamy tę piękną maseczkę z tkaniny, która została wykonana z oddychającej tkaniny poliestrowej. Użytkownicy mogą wkładać go do pralki po użyciu, dzięki czemu jest znacznie bardziej przyjazny dla planety niż opcje jednorazowego użytku.
Bawełniana maska wielokrotnego użytku
£2,006.00
W klasycznej marynarce, ta maska 100% bawełny wielokrotnego użytku jest zmywalna i dwustronna. Zostały wykonane ręcznie przez szwaczki w Wielkiej Brytanii, więc zakup jednego z nich jest świetnym sposobem na wsparcie małej firmy.
CZYTAJ WIĘCEJ: 6 porad ekspertów na temat radzenia sobie z lękiem po zamknięciu
Maska z tkaniny wielokrotnego użytku
£12.00
Ta maska wielokrotnego użytku została wykonana z oddychających materiałów bawełnianych, jest zmywalna i została wyposażona w filtr, który pomaga zwalczać rozprzestrzenianie się chorób. Wybierz spośród czterech kolorów.
Bądź bezpieczny Wielokrotnego użytku Maska ochronna Zmywalna osłona ust i nosa Oddychająca Anti Smoke Bike Motocykl Sport (sieć)
£13.99
Wykonana w 40% z bawełny i w 60% z poliestru, ta maska wielokrotnego użytku chroni drogi oddechowe, gdy kierujesz się w bardziej ruchliwe miejsca. Wybierz spośród wielu wydruków, aby znaleźć swoje ulubione.
Maska na twarz Ręcznie robiona 100% bawełniana zmywalna maska na twarz
£2,006.00
Szukasz bardziej żywego stylu? Ta piękna w 100% oddychająca bawełniana, zmywalna maska na twarz jest dostępna w trzech uroczych wzorach i została stworzona, aby zapewnić pełny komfort.
Maseczka z nadrukiem zwierzęcym
£22.00
Ta wesoła materiałowa maska na twarz przekazuje 1 GBP z każdego zakupu na kampanię charytatywną NHS. Został wykonany z oddychającego materiału i zapewnia komfort przez cały dzień. Możesz także włożyć go do pralki.
CZYTAJ WIĘCEJ: Te 3 proste techniki mogą pomóc w zapobieganiu rozprzestrzenianiu się koronawirusa w domu
Plisowana maska Liberty Print Luxe Specjalna gumka
£15.25
Ta kwiecista maska na twarz wykonana z nadruku Liberty, Tana Lawn, jest bardzo stylowym wyborem. Posiada gumkę zapewniającą komfort wokół uszu i dwie warstwy oddychającej plisowanej tkaniny.
Maska z czerwonego materiału z wiązaniami
25,00 USD
Ta niemedyczna maska na twarz w żywej czerwieni ma krawaty, dzięki czemu można dopasować dopasowanie w razie potrzeby. Reformacja przekaże również sprzedaż tej maski organizacjom charytatywnym działającym na linii frontu.
4 opakowanie bawełnianych masek na usta
£10.99
Ten czteropak klasycznych czarnych masek na twarz można prać, wielokrotnego użytku i ma wygodne paski z tyłu. Jeśli masz rodzinę i potrzebujesz niedrogiego zestawu masek z tkaniny, nie szukaj dalej. Maska zawiera również dwie warstwy tkaniny bawełnianej.
Kwiatowa maska na twarz
Ta drukowana z pięknymi kwiatami maska z tkaniny jest świetną opcją, jeśli szukasz czegoś wyjątkowego. Ma kieszeń z filtrem i posiada certyfikat CE.
5X Maski - Ochrona L.A.
£28.00
Ta paczka pięciu czarnych masek z tkaniny ma opcję wiązania, dzięki czemu można ją dostosować w razie potrzeby. Idealne, jeśli chcesz otrzymać pakiet dla całej rodziny.
Ta treść jest tworzona i utrzymywana przez firmę zewnętrzną oraz importowana na tę stronę, aby pomóc użytkownikom podać ich adresy e-mail. Więcej informacji na temat tej i podobnych treści można znaleźć na stronie piano.io.
Ta sekcja komentowania jest tworzona i obsługiwana przez osobę trzecią i importowana na tę stronę. Możesz znaleźć więcej informacji na ich stronie internetowej.