Tara Donne
Ten szpinak smażony z cytryną jest wypełniony folianem, żelazem, wapniem oraz witaminami A i C. Podajemy go razem z naszymi Filet Mignon z Roquefort.
Reklama - kontynuuj czytanie poniżej
Cal / Serv: 45
Wydajność: 4
Czas przygotowania: 0 godziny 5 min
Czas gotowania: 0 godziny 6 min
Czas całkowity: 0 godziny 11 min
Składniki
1 łyżka. Oliwa z oliwek
2 ząbek czosnku
2 worek szpinak
1 łyżka. sok cytrynowy
1/4 łyżeczki. Sól
Ten moduł zakupów składników jest tworzony i obsługiwany przez firmę zewnętrzną i importowany na tę stronę. Więcej informacji na temat tej i podobnych treści można znaleźć na ich stronie internetowej.
Kierunki
- W rondlu o pojemności od 5 do 6 kwart rozgrzej olej na średnim, aż będzie gorący. Dodaj czosnek i gotuj przez 1 minutę, aż będzie złoty, mieszając.
- Dodaj szpinak z wodą przylegającą do liści, w 2–3 partiach; gotuj 2 minuty lub do momentu, aż cały szpinak zmieści się w rondlu. Przykryj i gotuj 2–3 minuty dłużej lub tylko do zmięknięcia szpinaku, mieszając raz. Zdjąć z ognia. Dodaj sok z cytryny i 1/4 łyżeczki soli.
Ta treść jest tworzona i utrzymywana przez firmę zewnętrzną oraz importowana na tę stronę, aby pomóc użytkownikom podać ich adresy e-mail. Więcej informacji na temat tej i podobnych treści można znaleźć na stronie piano.io
Ta sekcja komentowania jest tworzona i obsługiwana przez osobę trzecią i importowana na tę stronę. Możesz znaleźć więcej informacji na ich stronie internetowej.