Kelly Ripa obnaża pośladki i nogi w nowym kostiumie kąpielowym „Thirst Bucket” Fot

• Kelly Ripa, 51 lat, spędziła weekend z mężem, Marka Consuelosa, świętując 43. urodziny muzyka Jake'a Shearsa
• Prowadząca dzienny talk show opublikowała zdjęcie trio, na którym prezentuje jej niesamowicie umięśnioną sylwetkę w kostiumie kąpielowym z nadrukiem palmy – wiele gwiazd komentowało ją za pomocą emoji ognia.
• The Na żywo! z Kelly i Ryanem gospodarz jest znana ze swoich treningów: uważa, że ​​HIIT i dance-cardio utrzymują ją w dobrej kondycji.

---

Oficjalnie może to być jesień, ale Kelly Ripa51-letnia nadal ma na sobie kostium kąpielowy. W weekend Kelly i jej mąż, aktor Marka Consuelosa, świętowali urodziny swojego przyjaciela Jake'a Shearsa, a Kelly podzieliła się super bezczelny strój kąpielowy fot na cześć Shearsa.

„Wszystkiego najlepszego @jakeshears, dziękujemy, że pozwoliłeś nam być częścią okładki Twojego nowego albumu. Już wkrótce!” Kelly podpisała zdjęcie, na którym pozuje przy basenie przed wspaniałym zachodem słońca, obok Consuelos i Shears. Kelly stoi tyłem do kamery, pokazując swoje niesamowicie umięśnione nogi i tyłek w uroczym jednoczęściowym kostiumie i chustce.

W komentarzach MI! AktualnościJustin Sylvester zapytał: „Jak nazywa się pierwszy singiel”, a Kelly otrzymała niesamowitą odpowiedź. „Wiadro pragnienia” – napisała.

Kelly wkłada mnóstwo pracy, aby być tak wysportowaną. Ćwiczy pięć dni w tygodniu, wykonując sesje trwające od 60 do 90 minut zajęcia taneczne z Anną Kaiser, była tancerka i założycielka AKT studio fitness w Nowym Jorku. Zajęcia są mieszanką tańca i HIIT (trening interwałowy o wysokiej intensywności).

„Najlepszą rzeczą w połączeniu tańca i HIIT jest to, że poruszasz się w wielu płaszczyznach ruchu i dobrze się bawisz” – powiedział wcześniej Kaiser Zdrowie kobiet. „Naprawdę musisz skupić się na różnych typach skurczów i kątach mięśni, a nie tylko na wykonywaniu ćwiczeń tylko po to, żeby poczuć oparzenie. Jeśli będziesz powtarzać te same ruchy, nie osiągniesz pełnych korzyści.

Pracuje także nad swoim zdrowiem psychicznym. „Jest wiele osób, które nie muszą ćwiczyć i bardzo się cieszę z ich powodu, ale muszę ćwiczyć dla mojego typu budowy ciała” – powiedziała Kelly Ludzie. „To część mojej rutyny. To część mojego rytuału. Dzięki temu nie tylko wyglądam lepiej, ale także czuję się lepiej emocjonalnie”.