Muzyka świąteczna zła dla zdrowia psychicznego

Jeśli jesteś typem osoby, która odlicza dni, zanim lokalna stacja radiowa zacznie odtwarzać nieprzerwaną muzykę świąteczną, możesz przygotować się na złe wieści.

Podobno słuchanie świątecznej muzyki w pętli może mieć negatywny wpływ na twoje zdrowie psychiczne, zgodnie z kliniką psycholog Linda Blair- szczególnie, jeśli chodzi o pracowników słuchających muzyki w pętli w sklepach detalicznych.

„Ludzie pracujący w sklepach na Święta Bożego Narodzenia muszą [wyciszyć] świąteczną muzykę, ponieważ jeśli tego nie zrobią, to naprawdę uniemożliwi ci skupienie się na czymkolwiek innym” - powiedziała Blair w wywiad z Sky News. „Po prostu spędzasz całą energię, starając się nie słyszeć tego, co słyszysz”.

Uważa również, że piosenki świąteczne mogą mieć psychicznie wyczerpujący wpływ na kupujących, jeśli są odtwarzane zbyt wcześnie w sezonie. „Muzyka świąteczna może irytować ludzi, jeśli będzie odtwarzana zbyt głośno i zbyt wcześnie”

Blair dodała. „Może to sprawić, że poczujemy, że jesteśmy uwięzieni - to przypomnienie, że musimy kupować prezenty, dbać o ludzi, organizować uroczystości. Niektóre osoby zareagują na to, robiąc zakupy impulsowe, które lubi detalista. Inni mogą po prostu wyjść ze sklepu. To ryzyko ”.

Według badacza psychologii muzycznej dr Victoria Williamson, efekty są efektem czegoś, co nazywa się „efektem samej ekspozycji” Cześć chichocze. Dr Williamson wyjaśnia, że ​​po raz pierwszy słyszysz świąteczną melodię robi wprawić Cię w świąteczny nastrój; ale potem dochodzi do malejących zwrotów - a słuchanie tej samej piosenki w kółko może wkrótce stać się szalone.

Ale jest dobry powód, dla którego sklepy detaliczne inwestują w jak najszybsze pozyskiwanie klientów w świątecznym nastroju. Według badanie z 2003 roku które analizowało korelację między zapachami a muzyką w sklepach, osiągając idealną równowagę zapachów świątecznych i Muzyka świąteczna może sprawić, że klienci będą bardziej pozytywnie odczuwać swoje otoczenie - i dlatego chcą zostać dłużej i wydać więcej. WedługTampa Bay Times, niektóre sklepy zaczynają odtwarzać piosenki świąteczne już w październiku. 22.

Jeśli więc chcesz zachować miłość do świątecznej muzyki w tym sezonie, nie skupiaj się zbytnio na tle hałas podczas robienia zakupów na wakacje - a jeśli pracujesz w sklepie detalicznym, możesz rozważyć zakup zatyczki do uszu.