Korzyści zdrowotne wynikające z miodu

  • Jan 06, 2020

Redaktorzy Country Living wybierają każdy opisywany produkt. Jeśli kupisz za pomocą linku, możemy otrzymać prowizję. Więcej o nas

Miód może zrobić znacznie więcej niż osłodzić herbatę. Uważa się również, że ma właściwości antyseptyczne i przeciwbakteryjne. Od uspokajającego kaszlu po gojenie się ran, czytaj dalej, aby dowiedzieć się, w jaki sposób miód może poprawić twoje zdrowie.

korzyści zdrowotne z miodu

John Banagan / Getty

Czy wiesz, że w czasach starożytnych używali Rzymianie i Egipcjanie kochanie zachować ciała i leczyć rany na polu bitwy? To prawda: Miód ma wiele słodkich korzyści - i nie mówimy tylko o tym, jak dobrze smakuje Biszkopty. Dzięki domniemanym właściwościom przeciwbakteryjnym, przeciwdrobnoustrojowym i przeciwutleniającym miód od dawna jest ceniony jako środek łagodzący skórę, uzdrawiający rany itp. * Sprawdź, w jaki sposób miód może poprawić twoje zdrowie.

1. Łagodzi wybuchy
Ponieważ miód ma właściwości przeciwdrobnoustrojowe i przeciwzapalne, może leczyć trądzik. Niektórzy ludzie traktują skazę nieco, a inni mieszają ją w maskę. Można go również znaleźć jako reklamowany składnik wielu produktów do pielęgnacji skóry.

instagram viewer

2. Pomaga leczyć rany
Dowody na właściwości lecznicze miodu sięgają sumeryjskich glinianych tabletek szacowanych na 2500 pne. Hipokrates chwalił go jako składnik leczniczy. Dzisiaj wielu uważa, że ​​miód manuka, wykonany z kwiatów drzewa herbacianego, jest szczególnie skutecznym uzdrowicielem. W rzeczywistości miód manuka jest głównym składnikiem zatwierdzonego przez FDA Medihoney, miodu klasy medycznej stosowanego w leczeniu ran i oparzeń.

3. Tłumi kaszel
Badania wykazały, że miód gryczany jest bardziej skuteczny w łagodzeniu kaszlu niż niektóre dostępne bez recepty środki przeciwkaszlowe, szczególnie u dzieci. Premia: Ciemniejsze miody, takie jak gryka, mają zwykle wyższy poziom przeciwutleniaczy.

4. Zwiększa odporność
Szczególnie surowe i ciemniejsze miody mają wysoką zawartość wzmacniające odporność przeciwutleniacze. Wiele osób uważa, że ​​przyjmowanie łyżki surowego miodu zmieszanego z cynamonem na początku przeziębienia może pomóc złagodzić jego skutki.

*WAŻNY! Nigdy nie podawaj miodu dzieciom poniżej jednego roku życia, ponieważ może to narazić je na zatrucie jadem kiełbasianym. I jak zawsze skonsultuj się z lekarzem w sprawie leczenia chorób i wykorzystania miodu do tego celu. Niektóre osoby mogą mieć reakcje alergiczne na miód, więc uważaj. Jest to również źródło cukru, które może być problematyczne dla diabetyków.

Artykuł pierwotnie ukazał się na Delish.com.

Więcej od Delish:

15 przepisów na masło ciasteczkowe, musisz spróbować natychmiast

13 bardzo łatwych do upuszczenia ciasteczek

14 Rozkosznych deserów tylko dla dorosłych

Od:Delish US