Przepis na naturalnie słodkie naleśniki PB&J z oliwek

  • Nov 17, 2021
click fraud protection
naturalnie słodkie naleśniki pbj z oliwek

Reklama - Czytaj dalej poniżej

Plony: 12 porcje

Czas przygotowania: 0 godziny 35 minuta

Czas całkowity: 0 godziny 35 minuta

Składniki

1/2 dol.

mąka pełnoziarnista, łyżka i wyrównana

1 łyżeczka.

proszek do pieczenia

1 łyżeczka.

proszek do pieczenia

1/2 łyżeczki.

Sól koszerna

2

przejrzałe średniej wielkości banany (około 3/4 szklanki puree)

1/2 dol.

kremowe masło orzechowe

2

duże jajka, w temperaturze pokojowej, lekko ubite

1/4 dol.

mleko pełne, w temperaturze pokojowej

1c.

świeże jagody plus więcej do podania

Spray do gotowania

Czysty syrop klonowy do podania

Ten moduł zakupów składników jest tworzony i utrzymywany przez stronę trzecią i importowany na tę stronę. Możesz znaleźć więcej informacji na temat tej i podobnych treści na ich stronie internetowej.

Wskazówki

  1. W misce wymieszaj mąkę, proszek do pieczenia, sodę oczyszczoną i sól.
  2. Banany rozgnieć w drugiej misce na kremową konsystencję, pozostawiając kilka małych kawałków. Dodaj masło orzechowe, jajka i mleko i mieszaj do połączenia. Dodaj mieszankę mąki i mieszaj tylko do połączenia (unikaj nadmiernego mieszania). Delikatnie dodać jagody.
    instagram viewer
  3. Podgrzej dużą patelnię zapobiegającą przywieraniu na średnim ogniu. Pokryj patelnię sprayem do pieczenia. Używając ręcznika papierowego, ostrożnie wytrzyj patelnię tak, aby na patelni pozostał tylko goły ślad sprayu. Zmniejsz ogień do średnio-niskiego.
  4. Nabierz trzy porcje ciasta (po 1/4 szklanki każda) na patelnię, pozostawiając miejsce na ich rozłożenie. Gotuj, aż spód stanie się ciemnobrązowy, 5 do 6 minut. Odwróć i gotuj do ugotowania, 5 do 6 minut. Powtórz z pozostałym ciastem. Podawać na ciepło lub w temperaturze pokojowej z syropem.

Nie spiesz się – powoli i powoli to droga do uzyskania doskonałych naleśników. Gotowanie w zbyt wysokiej temperaturze spowoduje niedopieczenie naleśników z przypalonymi brzegami. Aby zjeść śniadanie na wynos, ostudź naleśniki na drucianej podstawce, przełóż do torby zamykanej na zamek i zamroź. Gotowe do podania podgrzej naleśniki w kuchence mikrofalowej przez 30 sekund i gotowe!

Ten przepis pochodzi z Rodzinna książka kucharska bez zamieszania: proste przepisy na codziennośćprzez Ryana Scotta.

Ta treść jest tworzona i utrzymywana przez stronę trzecią i importowana na tę stronę, aby pomóc użytkownikom podać ich adresy e-mail. Możesz znaleźć więcej informacji na temat tej i podobnych treści na piano.io