Zarabiamy prowizję za produkty zakupione przez niektóre linki w tym artykule.
To Tydzień Świadomości Zdrowia Psychicznego (10-16 maja), a tematem przewodnim w tym roku jest Natura.
Odcinek drugi w naszym Natura i moje zdrowie psychiczne cechy serii Życie na wsi pisarka Sarah Barratt.
Sarah zamieniła swój płaski balkon w Londynie w kwitnącą działkę, udowadniając, że nie potrzebujesz dużej wiejskiej przestrzeni, aby czerpać korzyści z siewu i uprawy. Sarah mówi, że to „zmieniło zasady gry” dla jej zdrowia psychicznego i pomogło jej przezwyciężyć uczucie oszołomienia i niepokoju. Śledź projekt balkonu Sarah na Instagramie @sarahbarattofficial..
Wideo: Nakręcony przez Sarah Barratt | Edytowane przez George'a Pike
Śledź CL na Instagramie, aby zobaczyć całą serię, w tym Raya Mearsa, który mówi nam, jak zachować spokój, zarówno w środku, jak i na zewnątrz, i połączyć się z naturą na głębszym poziomie.
ŚLEDŹ CL NA INSTAGRAMIE
Ta treść jest tworzona i utrzymywana przez stronę trzecią i importowana na tę stronę, aby pomóc użytkownikom podać ich adresy e-mail. Możesz znaleźć więcej informacji na temat tej i podobnych treści na piano.io.