Przepis na miskę z dzikiego ryżu i szpinaku

  • Jun 25, 2020
click fraud protection
miska ze szpinakiem z dzikiego ryżu

Con Poulos

Przynieś pełne ziarna i świeże warzywa do stołu śniadaniowego.

Reklama - kontynuuj czytanie poniżej

Cal / Serv: 305

Wydajność: 1

Czas całkowity: 0 godziny 5 min

Składniki

Nieprzywierający spray do gotowania

1

duże jajko

2 c.

młody szpinak

1

pojemnik Minute Rice Multi-Grain Medley

Ten moduł zakupów składników jest tworzony i obsługiwany przez firmę zewnętrzną i importowany na tę stronę. Więcej informacji na temat tej i podobnych treści można znaleźć na ich stronie internetowej.

Kierunki

  1. Spryskaj 12-calową patelnię nieprzywierającą sprayem do gotowania; ciepło na średnim. Do 1 strony dodaj jajko; gotować 3 minuty. Posyp jajkiem 0,125 łyżeczki czarnego pieprzu. Następnie na drugą stronę patelni dodaj szpinak i uszczypnij sól.
  2. Pokrywa; gotować 3 minuty lub do momentu, aż szpinak zmięknie i ustawi białko jaja.
  3. Podgrzej ryż zgodnie z instrukcjami na etykiecie; posyp szpinakiem, a następnie jajkiem.

Ta treść jest tworzona i utrzymywana przez firmę zewnętrzną oraz importowana na tę stronę, aby pomóc użytkownikom podać ich adresy e-mail. Więcej informacji na temat tej i podobnych treści można znaleźć na stronie piano.io

instagram viewer

Ta sekcja komentowania jest tworzona i obsługiwana przez osobę trzecią i importowana na tę stronę. Możesz znaleźć więcej informacji na ich stronie internetowej.