Becky Luigart-Stayner
Ta obfita kombinacja komosy ryżowej i farro jest wypełniona świeżymi ziołami, takimi jak koperek i bazylia, przepełniona świeżym groszkiem i polana po prostu winegretem z oliwą i sokiem z cytryny. Jest łatwy w wykonaniu, świetnie smakuje i wygląda wspaniale.
Reklama - Czytaj dalej poniżej
Plony: 8 - 10 porcje
Czas przygotowania: 0 godziny 15 minuta
Czas całkowity: 1 godzina 0 minuta
Składniki
farro
komosa wielobarwna
Koszerna sól i świeżo zmielony czarny pieprz
świeży groszek wiosenny
grubo posiekany młody szpinak
posiekane świeże zioła (takie jak koperek, kolendra, bazylia i szczypiorek)
posiekane prażone orzeszki ziemne
Oliwa z oliwek
skórki z cytryny
sok cytrynowy
Ten moduł zakupów składników jest tworzony i utrzymywany przez stronę trzecią i importowany na tę stronę. Możesz znaleźć więcej informacji na temat tej i podobnych treści na ich stronie internetowej.
Wskazówki
- Ugotuj farro i komosę ryżową zgodnie z instrukcją na opakowaniu. Rozłóż ziarno na blasze do pieczenia lub dużym talerzu i wstaw do lodówki do wyschnięcia na około 30 minut.
- Zagotuj średni garnek osolonej wody. Dodać groszek i dusić do miękkości przez 4 do 6 minut; odcedzić i schłodzić groszek.
- W misce wymieszać zboża, groszek, szpinak, zioła, orzeszki ziemne, olej, skórkę z cytryny i sok. Dopraw solą i pieprzem. Podawać schłodzone lub w temperaturze pokojowej.
Ta treść jest tworzona i utrzymywana przez stronę trzecią i importowana na tę stronę, aby pomóc użytkownikom podać ich adresy e-mail. Możesz znaleźć więcej informacji na temat tej i podobnych treści na piano.io